היכולת שלנו להצליח ולשגשג תחת אש לא תלויה בעוד מדיטציה או נשימות, אלא בהבנה אמיתית של איך המוח והגוף שלנו עובדים בזמן אמת. הלחץ הוא לא האויב, הוא המנוע שלכם – כל עוד אתם יודעים איך לעבוד איתו ולא לתת לו להפוך לסטרס כרוני ושחיקה. מצליחנים וספורטאי עלית יודעים שביצועי שיא דורשים לא רק התפרצות של עשייה, אלא שילוב קריטי של חלונות התחדשות ביומן. אל תחכו שהגוף יעצור אתכם; קחו שליטה על ניהול האנרגיה שלכם ותלמדו לעבוד בהרמוניה עם הגוף.בפרק הזה:למה הגוף מגיב בצורה משונה לפני ביצוע חשוב (ואיך לפרש את זה נכון)ההבדל הקריטי בין לחץ יזום וטוב לסטרס כרוני שהורס תוצאותכלל ג'ף בזוס: הדרך המיידית להשתחרר מסטרס ודאגות דרך פעולה אחתאם אתם חדשים בערוץ, שמי איתן עזריה.האתר:https://eitanazaria.co.ilעקבו אחריי באינסטגרם:https://www.instagram.com/eitanazaria/

השפע האמיתי שלנו לא מגיע מעוד עבודה קשה או מציפייה לניסים, אלא מתוך בניית "כלי" פנימי ועסקי שמוכן להכיל אותו. מצליחנים אמיתיים הם אלו שמבינים שאם יש להם את האומץ לפעול ללא הפסקה, יש להם את החובה להאמין שהשפע כבר מחפש אותם. אל תחכו למשבר או לתקיעות עסקית כדי לשנות מסלול; תביאו את מנוחת הנפש של ה"ביטחון" לרגעים שבהם אתם בשיא העשייה והלחץ של היומיום.בפרק הזה:3 הסודות מהיהדות למשיכת שפע ויצירת כסף. אם אתם חדשים בערוץ, שמי איתן עזריה.האתר:https://eitanazaria.co.ilעקבו אחריי באינסטגרם:https://www.instagram.com/eitanazaria/

הכוח האמיתי שלנו לא מגיע מסרטוני השראה או ממוטיבציה רגעית, אלא מתוך "ירושה גנטית" עמוקה שקיימת בכל יהודי. בלתי מנוצחים הם אלו שמבינים שאם יש להם את הכוח למות על מי שהם, יש להם את הכוח לחיות על מי שהם. אל תחכו לדקה ה-90 כדי להתעורר; תביאו את הדחיפות של ה"אין ברירה" לרגעים שבהם יש לכם את כל הברירות שבעולם.בפרק הזה:הסוד מספר התניא על כוח העל היהודי ואיך להפעיל אותו ביומיום.אם אתם חדשים בערוץ, שמי איתן עזריה.האתר:https://eitanazaria.co.ilעקבו אחריי באינסטגרם:https://www.instagram.com/eitanazaria/

שנת 2026 היא שנת המהפך עבור מי שיבחר להפסיק לפעול מתוך אוטומט ותגובתיות. אחרי תקופה ארוכה של תפקוד תחת כאוס ולחץ מתמיד, הגוף והנפש מאותתים לנו לעצור ולהקשיב. בפרק הזה, איתן עזריה חושף את שלושת העקרונות המנטליים שיהפכו את השנה הקרובה לטובה בחייכם:אם אתם חדשים בערוץ, שמי איתן עזריה.האתר :https://eitanazaria.co.ilעקבו אחריי באינסטגרם : https://www.instagram.com/eitanazaria/

הצלחה אמיתית שייכת לאלו שלא מפחדים להישבר, אלא יודעים איך להישבר נכון . אנשים חזקים לא מסתירים את החולשה, הם משתמשים בה כדי לצמוח .אם אתם רוצים להרגיש שמחה אמיתית, תצטרכו להסכים לפגוש את הכאב האמיתי .בפרק הזה: הסוד מספר התניא שאף אחד לא מכיראם אתם חדשים בערוץ, שמי איתן עזריה.האתר :https://eitanazaria.co.ilעקבו אחריי באינסטגרם : https://www.instagram.com/eitanazaria/

בעידן שבו הבינה המלאכותית כבר כאן ומשתלבת בכל תחום, השאלה המהותית אינה האם ה-AI ייתר את האדם, אלא מהו הערך הרדיקלי והייחודי שאנחנו בני האדם יכולים להביא בעולם שבו המכונה נהיית חכמה יותר ויותר.

בשיחה המרתקת שקיימתי עם ליאור ערוסי, יועץ אסטרטגי לחברות הגדולות בעולם, התעמקנו בנקודה הזו. הטעות הגדולה של חברות בעידן ה-AI היא ההנחה שהמכונה יכולה להחליף את האדם. זוהי טעות שחוזרת על עצמה מאז תחילת המאה ה-19, כאשר המצאת מכונות הטקסטיל הביאה לפיטורי עשרות אלפים. אך השאלה שעולה כאן משנה את כללי המשחק לכולנו, מהי השאלה ואיך רוב האנשים בתעשייה נופלים בה? בכל בפרק שלנו השבוע, האזנה נעימה

למה הדברים שלא אכפת לנו מהם - מגיעים אלינו בקלות.

והדברים שאנחנו ממש רוצים - בורחים מאיתנו?

ואיך זה קשור ליכולת שלנו לבנות ערך עצמי אמיתי?

בפרק החדש אני מסביר את אחד העקרונות הכי עמוקים בהגשמה ובניית ערך עצמי,

למה אנחנו חייבים להגדיר מטרות כדי להיות לא תלויים בהם?

ומה ההבדל בין להתפלל לתוצאות ולהתפלל להיות כלי שמסוגל להכיל אותן?

אם לא נבחר להיות יהודים בגאווה - המציאות תכריח אותנו להיות יהודים בכאב.

וב-2026 נידרש לבחור אחת ולתמיד באיזה צד אנחנו בוחרים להיות.

ועל המסר ששנת 2026 מביאה איתה דיברתי עם חברי היקר עמרי פלד, בפרק שאר כל המידע שאנחנו צריכים להכיר לקראת השנה המשמעותית בחיינו. (ויש גם בשורה טובה למי שירוץ קדימה)

שלכם,

איתן.

היא הגיעה לניו יורק בלי שקל ובלי שפה, נכשלה 8 פעמים במבחן לרישיון נדל״ן, חיה רוזנצוויג הייתה רגע לפני נפילה – עד שנזכרה במשהו פשוט שלמדה על בורא עולם בתור ילדה. היום היא מיליונרית, זו שהמשקיעים הכי גדולים מחפשים ואוהבים לעשות איתה עסקים. המיומנות שעליה נדבר היא כזו שגם ה-AI יתקשה מאד להחליף, בטח לא בשנים הקרובות.האזנה נעימה,שלכם,איתן

בפרק הזה אני משתף אתכם שתי מנטרות מדויקות שפיתחתי לאורך כעשור של עבודה עם ספורטאים, מנהלים ויזמים - שגם מגדילות סיכויים לתוצאות וגם שומרות על הערך העצמי וביטחון חזק ביום למחרת