תחוּשת בּטן

השבוע בפודקאסט אירחתי את ד"ר ליאת יקיר,

ביולוגית כיום מרצה וחוקרת את הביולוגיה של הרגשות וההתנהגות האנושית. בעלת דוקטורט בגנטיקה מולקולרית ומסטר בחקר הורמונים ממכון ויצמן, תואר ראשון במדעי החיים מאוניברסיטת ת"א. מחברת רב-המכר קיצור תולדות האהבה/

שוחחנו על הביולוגיה מאחורי הסטרס שלנו, על הורמוני הסטרס, לחץ כרוני והתמכרות אליו

מה משפיע על ההורמונים שלנו ומוציא אותנו מאיזון? על מערכת העצבים והמוח שלנו והתפקיד שלהם בגוף ותחת לחץ 

על ההבדל בין לחץ חיובי לחיים תחת לחץ קבוע ואיך מאזנים את הורמוני הסטרס עם הורמוני הרגיעה בגוף שלנו 

נתנו תיקוף מדעי לנושאים שונים שאני מדבר עליהם הרבה כמו

הקשר בין אכילה רגשית ומשיכה לסוכר, למצב הרגשי שלנו, לתפקוד הגוף, מאגרי גלוקוז והמחיר של כל זה על הבריאות שלנו 

על הנזק שבטיפול בסימפטומים למול טיפול במקור הבעיה, על תופעות לוואי ויצירת מחלות עמוקות יותר 

ליאת מספרת שנשים יותר בלחץ, עם בערך פי 2 קורטיזול מהזכר הממוצע וכש 70% מהמחלות האוטואימוניות פוגעות בנשים החל מגיל 40, חשוב לדעת מה לעשות עם המתח ואיך לנהל אותו

למה סטרס ורבייה לא הולכים יחד ואיך משפיעה התרבות המערבית המודרנית על מיניות ומשיכה, על התפקידים בבית, ועל זוגיות ומערכות יחסים בכלל

על מתח, למה יש לנו כזה? ולמה ואיך אנחנו מאפשרים לעצמינו כל הזמן לחיות ככה 

דיברנו על גנטיקה ואפי גנטיקה, איך עובד תהליך ההתבטאות של גנים בגוף ולסיום על שינה ותזונה וחשיבותם בתמיכה בגוף שלנו בחיים המתוחים שאנו חיים

------------------------------------------------------------------

אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו 

לקורסים הדיגיטליים של תחושת בטן

⁠⁠⁠⁠https://www.matanhakimi.com/academyֿ⁠⁠⁠⁠

לאתר הבית 

⁠⁠⁠⁠https://www.matanhakimi.com/⁠⁠⁠⁠

להצטרפות לניוזלטר סופ״ש

 ⁠⁠⁠⁠https://www.matanhakimi.com/newsletter⁠⁠⁠⁠

לעוד תוכן בנושא ריפוי 

⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matanhakimi?igsh=d282Y2ExaXJkbjU3⁠⁠⁠⁠

השבוע אני מארח את עודד מנצורה, עודד הוא מטפל הוליסטי בכיר כבר למעלה מ40 שנה, חוקר את תכונות המים קרוב ל30 שנה ואת תכונות הקוד התנכי ונבכי נפש האדם.

דיברנו ארוכות בשיחה שמשלבת פרקטיות ורוחניות, על איך מחזירים לגוף את הכוח לרפא את עצמו ואת שרביט הניצוח על עצמו.

דיברנו על כימיה, בגוף שלנו, במים שלנו ועל חומרים כימיים שהם תרופות פלא עבור כל אדם, אבל רובנו לא שמענו עליהם.

על נתרן כלוריט ומי כסף וחומרים כימיים כאנטי אוקסידנטים.

דיברנו גם על התודעה שלנו, על לחיות בנוכחות ועל הכח שיש לנו באמת, בני האדם, ואיך למדנו לפחד ממנו במקום לאמץ אותו.

מה עשתה לנו השפה שלנו ואיך היא משבשת לנו את היכולת לחיות את ההווה ללא הפילטר של העבר, ועל העבר שלנו, האם אנחנו סוחבים אותו כמשקל עודף בהווה או לוקחים איתנו רק את מה שצריך ללמוד ממנו קדימה? למה ואיך אנחנו יוצרים עבורינו סבל יומיומי מחוויה שקרתה פעם אחת?

וגם על מהו המחיר של החיים בסביבה לא טבעית ורוויה בכימיקלים על תפקוד הגוף ומה ניתן לעשות כדי לעזור לגוף שלנו לנקות את עצמו ולשפר את התפקוד שלו.

הפרק אינו מחליף ייעוץ רפואי ובאחריות המשתמש בלבד

——————————————

אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו

לקורסים הדיגיטליים

‏https://www.matanhakimi.com/academy

לאתר הבית

‏https://www.matanhakimi.com/

להצטרפות לניוזלטר סופש

‏ https://www.matanhakimi.com/newsletter

לעוד תוכן בנושא ריפוי

https://www.instagram.com/matanhakimi?igsh=d282Y2ExaXJkbjU3

לפניות בכל נושא, עזרה טכנית או הזמנת הרצאה לחברות וארגונים

[email protected]

המייל של עודד מנצורה:

‏[email protected]

לינקים רלוונטים מהפרק:

קבוצת טלגרם שמנגיה אינפורמציה לגבי MMS

https://t.me/mmsisrael

ידע על MMS

https://theuniversalantidote.com/

מים חיים

https://thewellnessenterprise.com/

מי כסף

https://www.iherb.com/pr/trace-minerals-colloidal-silver-30-ppm-16-fl-oz-473-ml/128840

מזקק מים

https://a.aliexpress.com/_ollTsZk

השבוע בפודקאסט אני מארח את עופר שני. 

עופר הוא יזם אינטרנט, מרצה לניהול ועיצוב מוצר, מנחה מדיטציות בינלאומי ויוצר הפודקאסט

Meditations by Ofer Shani     

בשנים האחרונות הוא מטייל בעולם עם זוגתו דניאלה ושלושת ילדיו.

ישבנו בסרי לנקה לשיחה על המירוץ שנקרא החיים שלנו 

ועל מסע החיים כמסע התרחבות

איך יוצאים מהמירוץ, איך מסתדרים כשעוזבים הכל, מה יגידו?

וכל המחשבות שמונעות ממני לעשות את הצעדים.

מה קורה כשאני רוצה לבחון הכל?

כל מפה, רמז ויעד שיש לי כרגע בראש ולבדוק מה אני באמת רוצה,

ולהתחיל ליצור דרך חדשה, שמתאימה רק לי,

בלי ההשפעה של הסביבה.

אחרי שאני משתחרר מהכבלים של החברה, מכל אמונה מגבילה קודמת,

מה אסור, מה מותר ומה נחשב אחראי

ובוחר לחיות את החיים מתוך סקרנות, עניין ויצירה.

דיברנו על התבוננות על החיים דרך מדיטציה ועל האפשרות להמציא הכל מחדש

על העוצמה בלעצור ולשאול את עצמי שאלות מהותיות:

מה בא לי לעשות? במה אני טוב? במה אני מוכשר? במה אני יכול לתרום? מה יעשה אותי מאושר? 

שיחה על ידע, הארה, התפתחות והתפכחות 

שיחה על החיים ממקום חדש

———————————————————

אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו

לקורסים הדיגיטליים 

https://www.matanhakimi.com

להזמנת הרצאות לחברות וארגונים 

[email protected]

לעוד תוכן על ריפוי באינסטגרם 

https://www.instagram.com/matanhakimi/

הצטרפו לניוזלטר השבועי

https://www.matanhakimi.com/contact

———————————————————

אפשר למצוא את עופר בספוטיפיי, יוטיוב ואפל, כל הלינקים כאן

https://linktr.ee/ofershani

השבוע אני מארח את אסינה ארדר

אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו 3>

ליצירת קשר עם אסינה ארדר

www.tevamed.co.il