340如何不沉迷短视频？

【每日朗读与挑战】免费报名啦 想练口才，如果要找一个最容易的切入点，那就是朗读，因为它至少有三个好处 1.让自己先张开口，开始去表达，培养说话的感觉； 2.每天输入新思想，让自己变得爱学习、有积累； 3.如果再能做些延伸思考训练，将会让口才得到更高维度的提升。 如果你认同我们上面的理念，并且希望在新的一年，开启口才蜕变之旅，欢迎从新年第一天开始加入我们即将开启的“每日朗读与挑战”，我们每天在群里为你精选一段100字左右的内容，并且设置一个挑战题，你只需要花一分钟即可完成朗读，挑战题自愿参与。同学们相互影响，更容易坚持下来。 如果你想加入，现在可以免费申请，请加我们的微信zdcz365，申请入群。

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