Nu ska vi snacka lite kalender och planering! Vad har det med meditation och inre hälsa att göra? tänker du kanske då. Men - jag tror du som är här, såklart gör kopplingen till energi, lust och vila som en viktig, viktig del att öva och öppna för på här på jorden.

 

Hur känns det för dig, tanken att skapa rum för lekfullhet, vila och kreativitet först? Före det att du arbetar med det där "du borde" enligt normen?

 

Följ också gärna med till bloggen, som du hittar på www.akkameditation.se

Dela gärna avsnittet till någon du gillar! Välkommen tillbaka!