做了一年的播客后，我发现自己在写了稿之后，表达反倒不会顺畅。而只有当自己说一个已经思考很久，已经有很成体系的想法的时候，没有列提纲都可以表达的很流利自然。反思之后，我认为其原因是因为当我写了稿子或者提纲后，我的思维就被之前的想法局限了，我在表达的时候更多的是在寻找写下这些文字时候的观点，而不是当下。但是，当我放开了说的时候，反倒是活在当下，能够没有负担的思考和表达。