Il y a quelques jours j'ai nagé sous la glace... en maillot de bain ! ^^

J'ai été content de vous partager cette pratique que j'aime depuis plusieurs années

(je parle des bains froids et de la nage en eau froide).

Le nombre de commentaires à la suite de la vidéo m'a surpris.

Et plusieurs fois est revenue la question du "Pourquoi" ?

Pourquoi s'infliger une telle souffrance ? ;)

de ce type de pratique ! ;)

Ce serait topissime si tu pouvais me laisser un avis 5* et un commentaire sur Apple Podcast ! ;)

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