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Ti sei mai chiesto come mangia un nutrizionista? In questi audio ti racconterò, commenterò e analizzerò la mia dieta giorno per giorno. Un modo pratico e alternativo per parlare di nutrizione partendo... more
FAQs about 365 giorni da nutrizionista:How many episodes does 365 giorni da nutrizionista have?The podcast currently has 85 episodes available.
June 28, 2021sport e calorieQuante calorie si bruciano facendo sport? un semplice calcolo per scoprirlo...more15minPlay
June 24, 2021quante calorie mangiare? dalla teoria alla praticaQuante calorie mangiare in una giornata? la teoria spesso è diversa dalla realtà ma c'è una regola....more20minPlay
June 21, 2021frutta e verdura estiveConosciamo frutta e verdura estive e alcuni loro valori nutrizionali...more18minPlay
June 17, 2021mangiare per bereSpesso chi tende a bere poco è portato a mangiare per dissetarsi....soprattutto in estate. è corretto?...more14minPlay
June 14, 2021sushi: piccolo ma sostanziosoPiccolo, saporito e...sostanzioso. Se anche tu sei amante del sushi potrebbe interessarti sapere quanto ne puoi mangiare....more16minPlay
June 11, 2021la dieta perfettaLa dieta perfetta non esiste, però si può cercare di mangiare da manuale......more17minPlay
June 07, 2021smettere di mangiare dolciEliminare, o ridurre (e non per forza eliminarli completamente) i dolci è difficile...ma assolutamente possibile. Vediamo come fare...more19minPlay
June 03, 2021vecchie abitudiniQuando non si riesce a gestire tutto tornano inevitabilmente a galla le vecchie abitudini...more11minPlay
May 31, 2021che pizza...Uno degli alimenti più buoni in assoluto, ma dal punto di vista nutrizionale com'è?...more18minPlay
May 27, 2021attento allo zuccheroSpesso lo ritroviamo in prodotti che non avremmo mai immaginato, eppure c'è. Forse è esagerato definirlo il male del secolo...o forse no....more19minPlay
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