Heute habe ich eine absolut hammerschöne Podcastfolge für dich! Die liebe Frauke Ryan, Doula und Kräuterfrau und ich haben uns über das Thema Schwangerschaft und Geburt unterhalten und aber auch über so wahnsinnig vieles mehr!

Hier bekommst du einen kurzen Einblick darüber, was wir mit der Welt teilen möchten:

- Was und wer ist eine Doula und wie Fraukes persönlicher Weg gewesen ist

- Darüber dass wir so naturentfremdet durch die Welt gehen und unsere Weiblichkeit wieder ins uns finden dürfen

- Wie wir uns auf unsere Geburt vorbereiten können

- Wieso das Wochenbett eigentlich so wichtig ist

Wir sprechen auch über das Ankommen in der Mutterschaft, über die Verantwortungsübernahme und darüber dass wir Frauen so kraftvoll und mächtig sind und aufhören dürfen über unsere Körper und die Geburt ungefragt bestimmen zu lassen!

Diese Podcastfolge darf dir Mut machen, soll dich empowern und dich daran erinnern, dass du so viel mehr in der Hand hast in Bezug auf die Geburt deines Kindes als es in der Gesellschaft uns oft suggeriert wird.

Diese Podcastfolge darf dich dazu anregen dahin zu schauen wo es vielleicht nicht immer rosarot gewesen ist.

Hier und da kann sie vielleicht was pieksig sein, aber vielleicht genau deshalb ist es so wichtig dass du sie hörst. Bei Mindful Parenting geht niemals darum dir etwas zu überstülpen - es geht darum dich zu inspirieren zum nachdenken zu bringen, zu schauen was DEIN Weg ist.

Und wenn ich dich hier uns da, damit aktiviere, wenn ich etwas triggert dann ist auch das genau mein Geschenk für dich: denn unsere Trigger zeigen uns die Orte in uns selbst die noch geheilt werden dürfen.

Ich wünsche dir ganz viel Inspiration mit dieser Folge!