Inspiré par Halloween, cet épisode participatif va te faire plonger dans les peurs liées à ta pratique de yoga 🎃

Mais pas d'inquiétude, le but est de comprendre ces peurs, de les légitimer et de t'apporter des pistes d'apaisement. Parce qu'avec le yoga, on n'est pas là pour attiser l'anxiété, bien au contraire !

Belle écoute 🎧💫

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A très bientôt ! ✨

🎶 Musique : "Carpe Diem" Kevin MacLeod (incompetech.com)

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