El episodio de hoy es algo especial, ya que vamos a hacer una pequeña pausa para tomar conciencia de nosotros mismos y nuestros procesos en relación a la respiración.

Vamos a aprovechar la energía del Equinoccio para hacer balance, para observar con claridad y para descubrir nuestro equilibrio, proyección y fortaleza internos.

Este es el objetivo de la meditación de hoy, así que te recomiendo que no te la pierdas, ya que es una práctica muy sencilla, pero realmente completa.

Puedes encontrar las instrucciones de la meditación:
https://prabhusangat.com/podcast/especial-equinoccio-auto-evaluacion/