Le monde du Fitness suggère souvent des boissons alcoolisées faibles en calories ou en sucre. Quand parlons-nous de l'effet de cette toxine sur vos hormones, votre cerveau, votre santé digestive, vos performances, votre hydratation et votre humeur.
Pourquoi avons-nous besoin de cette boisson pour se sentir bien ?!

Le monde du Fitness suggère souvent des boissons alcoolisées faibles en calories ou en sucre. Quand parlons-nous de l'effet de cette toxine sur vos hormones, votre cerveau, votre santé digestive, vos performances, votre hydratation et votre humeur. Pourquoi avons-nous besoin de cette boisson pour se sentir bien ?!

#38 L'impact de l'alcool sur vos résultats !

Les déclencheuses est un podcast né de la rencontre de deux femmes réunies par la transformation physique, une vision commune et l’entrepreneuriat. À travers leur relation devenue un miroir d’évolution, les questions ont toujours été au cœur de leurs prises de conscience. À chaque épisode, une question pigée au hasard lance une discussion spontanée et sans filtre. Un espace pour te reconnaître, te questionner et amorcer ta transformation globale.

Bonne écoute!

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Self-Improvement

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