英語でマインドフルネス

3分間呼吸空間法


Listen Later

Three Minute Breathing Space

1. 気づく

2. 注意を集める

3. 注意を拡げる


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

英語でマインドフルネスBy Yuki Imoto


More shows like 英語でマインドフルネス

View all
解説!1日5分ビジネス英語 by i-deal, Inc

解説!1日5分ビジネス英語

42 Listeners

瞑トレ!〜5分で瞑想トレーニング〜 by Meitore

瞑トレ!〜5分で瞑想トレーニング〜

0 Listeners

マインドフルネス瞑想【Awake MINDFULNESS】 by Yusuke

マインドフルネス瞑想【Awake MINDFULNESS】

0 Listeners

マインドフルネス瞑想ガイド by MEDITERRACE

マインドフルネス瞑想ガイド

9 Listeners

マインドフルネス誘導瞑想 by マインドフルネス誘導瞑想 | ココイマ

マインドフルネス誘導瞑想

4 Listeners