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Nesse episódio o especialista no assunto o Nutricionista Douglas Oliveira , tira várias duvidas em relação a dietas da moda, maneiras corretas de iniciar uma dieta , e até a melhor indicação de quem deve tomar Whey protein! , vem escutar que você não vai se arrepender, vem com @douglasnutri1 e toda turma do @3mais1podcast, para maiores informações sobre o Douglas entrar em contato direto no Instagram @douglasnutri1 ou pelo site www.douglasdiasnutricionista.com.br

Olá em resumo esse episódio vamos falar, como foi a nossa experiência no período de universitários, o que pretendemos realizar no futuro e falar sobre experiências boas e ruins que tivemos nesse período. Nele são citados os integrantes @vitorfcastro; @marcelofortunas; @bomfim1788 e @victor.hla , e também a @covermebr, aproveite além de nós seguir pra deixar sua mensagem de paz ou de ódio rsrs e fazer o download dos nossos episódios nos siga aqui na plataforma e também nas nossas redes sociais e é claro a página oficial do Instagram @3mais1podcast.