Afsnit 3

I dette afsnit af 3P Brevkassen tager vi udgangspunkt i et brev fra en lytter, der har brugt mange selvhjælpsmetoder som positiv tænkning, spejl-affirmationer, dans og bevidst at forsøge at løfte sin energi.

Hun oplever, at det nogle gange kan give et midlertidigt løft – men oplever også, at det ikke rigtig stemmer med det, hun hører i De Tre Principper. I hendes forståelse peger 3P ikke på at hæve energien med vilje.

Vi taler om forskellen på at forsøge at regulere sin tilstand og at få øje på, hvad der skaber oplevelsen, samt hvorfor ro og klarhed ofte dukker op, når vi holder op med at gøre noget for at få det til at ske.

Samtalen peger på, at forandring ikke nødvendigvis handler om at gøre mere – men om at se noget nyt.

📩 Har du et spørgsmål eller en undren, du gerne vil have belyst, kan du skrive anonymt til: [email protected]

Afsnit 2

I dette afsnit af 3P Brevkassen tager vi udgangspunkt i et brev fra Anna. Hun har flere gange fordybet sig i De Tre Principper og lyttet til inspirerende fortællinger om mennesker, der oplever store gennembrud og lettelse.

Men selv mærker hun det ikke. I stedet vokser frustrationen – og spørgsmålet: Hvad er det, jeg mangler at få øje på?

Vi taler om, hvorfor indsigt ikke altid kommer som en dramatisk åbenbaring, hvordan forventninger kan stå i vejen for ro, og hvorfor forståelse ofte viser sig stille og gradvist.

Samtalen peger på forskellen mellem at forsøge at skabe forandring – og at opdage, hvordan oplevelsen allerede bliver til.

📩 Har du et spørgsmål eller en undren, du gerne vil have belyst, kan du skrive anonymt til: [email protected]

Velkommen til 3P Brevkassen med Graversen & Møller.

Vi er to psykologer, der arbejder ud fra De Tre Principper – en psykologisk forståelse, der peger på, at vores oplevelse af livet skabes indefra gennem livskraft, bevidsthed og tanke.

I denne brevkasse tager vi udgangspunkt i de spørgsmål, oplevelser og overvejelser, som I lyttere måtte have – og belyser dem ud fra det, De Tre Principper peger på. Det kan være alt fra stress, relationer, tvivl og livskriser til mere grundlæggende spørgsmål om ro, trivsel og det at være menneske.

I dette afsnit fortæller vi om hvorfor vi har valgt at lave en brevkasse, hvordan vi selv stødte på De Tre Principper, hvad forståelsen har ændret – både privat og fagligt og hvordan brevkassen kommer til at fungere fremover.

Vores perspektiver tager afsæt i de indsigter, vi selv har fået, og den måde vi arbejder med principperne i vores daglige praksis som psykologer.

🎧 Har du et spørgsmål eller en undren, du gerne vil have belyst?

Du kan skrive anonymt til os på:📩 [email protected]

Måske tager vi dit brev op i et kommende afsnit.

Tak fordi du lytter med – og velkommen til 3P Brevkassen.