Los Juegos Olímpicos promueven la paz y la comprensión entre todos los pueblos. Cada 4 años son la excusa para recordarnos que es posible un mundo mejor, Tokio 2020 vino a confirmar este anhelo de unión y de esperanza, un evento que sin duda fue inolvidable no sólo por el factor pandemia y el desfase de calendario, sino por cada enseñanza que podemos rescatar de ellos. ¿Qué más da la competencia? si el verdadero oro brilla en el ejemplo de cada uno de los deportistas que nos permiten vibrar de emoción. Para 3x1 no se trata de quién es mejor en escala de metales sino qué es lo que podemos aprender.  Que el súper de ideas encienda su propio pebetero de tantas ideas para llevar, adelante, los anaqueles revientan de tantos temas por platicar.

¡Por fin vacaciones de verano! ¿Pero se vale agarrar tu maleta en plena pandemia? ¿Será acaso que la tercera ola se convierta en tsunami? ¿Es que ya nunca más podremos volver a turistear sin culpa? Vamos por partes pues hay muuucho que hablar del tema. El tiempo de vacaciones en pandemia no es tarea fácil: lo que sí está claro es que el ser humano necesita descanso y las pausas de las actividades del día a día son indispensables. En 3x1 ideas para llevar somos fieles creyentes del “acapulco en la azotea” y por eso ponemos en oferta promociones para disfrutar estar en casa, de salir pero con cautela y siguiendo las medidas, de poner en la maleta antes que otra cosa , el sentido común, el pensamiento crítico  y el anhelo de estar bien todos. Bienvenido, el súper abre sus puertas.

Los últimos veinte años se ha modificado cañón la comunicación, el expresarnos a través de emojis se intensificó por las apps tipo WhatsApp, muchos nos olvidamos de hablar, preferimos escribir o si andamos de buenas usamos voice notes. El punto es que también abrimos la puerta a nuevas formas de enredarnos en la codificación y decodificación de mensajes. ¿Cuántos malos entendidos, enojos o discusiones se pudieron evitar si en vez de escribir habláramos frente a frente? o ¿Quién no ha pasado por alguna confusión provocada por la comunicación a través del celular? En fin… Es una tragicomedia comunicativa que vale la pena platicar. 3x1 ideas para llevar abre sus puertas ¡Bienvenidos!

Junio se viste de arcoíris, es un mes donde la palabra orgullo se pone en mayúsculas, se potencializa su significado y se colocan grandes reflectores sobre la comunidad LGBTQ+, son semanas donde el respeto, la aceptación, la libertad, la tolerancia y el sentido de comunidad cobran protagonismo. Y es que la discriminación ejercida por orientación sexual, identidad y expresión de género o por características sexuales es un fenómeno estructural que excluye, restringe, altera y violenta  los derechos de seres humanos. Y si bien todo el año es importante alzar la voz por la paz y la celebración de la diversidad, junio tiene su razón de ser el “pride month”, ya son más de 50 años luchando contra el prejuicio y en favor de una mirada inclusiva, de igualdad, amplia y bondadosa. En 3x1 ideas para llevar queremos honrar esta búsqueda de un mundo libre, justo y amoroso. Los pasillos se pintan de colores.

Un poco de espinillas en la cara, quizá una  nariz desproporcionada al resto del rostro, cambios de humor repentinos, prioridades un tanto disparatadas, un mundo con población sólo de amigos ¿preocupaciones? andar con quien te gusta, no irte a extras y no faltar a ninguna fiesta, así como evitar a toda costa el lado adulto tan aburrido ¿Consecuencias? ¿de qué me hablas?… eso y más es la adolescencia, un período de vida de grandes procesos donde se trata de experimentar, estirar la cuerda, aventurarse en la búsqueda del tesoro que es la identidad. Sin titubear la adolescencia es cambiar, transformarnos. Nos volvemos artistas en retar a la autoridad y a uno mismo, en usar como bandera la rebeldía, en perder de repente el rumbo y agobiarnos sin entender bien lo que pasa ¿Quiénes somos? ¿Qué queremos? ¿Hacia dónde vamos? Y todo da oso y ningún zapato embona. ¡Qué intensa es la adolescencia! Y no importa la década, generación o historia, el espíritu adolescente tendrá siempre un eje en común. Vamos a conversar y deja que reviva el adolescente en ti. Esto es 3x1 ideas para llevar.

Ya saben cómo a los humanos nos encanta etiquetar todo, encasillar generaciones no es nada nuevo, seguro has escuchado títulos como baby boomers, generación x, z, millenials, y una más que se suma a la lista, que más bien suena a mala banda de rock es la generación de Cristal. La denominación es directa a las características que se les achaca a este conjunto de personas: frágiles, débiles, inestables, básicamente se les señala  por “no aguantar nada y quejarse de todo” ¡Uff! ¡Está cañón! Tremenda acusación. Si sabemos que no está bien generalizar por qué seguimos clavados en categorizar ¿En serio es posible limitar características, cualidades, atributos, estilos de millones de personas? Contrastes, diferencias y diversidad. El episodio de esta semana dará mucho que dialogar.  Bienvenidos, el súper abre sus puertas, así que tenga listo su carrito para llevar tantas ideas como nos sea posible destapar.

Literal "Procrastinar" es dejar para mañana lo que bien podrías hacer hoy; pero no sólo eso sino es aplazar lo importante por lo no tanto. ¡Claro que es tentador dejar la declaración de impuestos por una salida con los amigos o caer en las garras de Netflix! Entonces, posponer ¿es malo? porque retrasar no es sinónimo de cancelar, es decir,  no es que no se vaya a hacer, sólo que se hará “al ratito” ¡Mmh! En realidad no se trata de un asunto del bien vs. el mal sino de si estás honrando tus propios acuerdos, hacer pactos con uno mismo como lo es el respetar fechas, representa cuidarte a ti mismo: tus tiempos, tus compromisos, tu bienestar, es liberarte de la famosa lista de pendientes y así mantenerte productivo y avanzando. En 3x1 ideas para llevar sabemos que a todos nos ha pasado, alguna vez nos ha ganado la pereza ante un pendiente o simplemente no quisimos o tuvimos la voluntad de hacerlo. Vamos a reflexionar juntos por nuestros pasillos si vale la pena arrastrar pendientitos y vivir con el “al ratito” en la boca, si es evadir o relajarse, si lo haces por ti o contra ti. Adelante, el super está abierto.

Habitarnos es una de las tareas más complejas y no debería. Nacemos en un cuerpo, un contenedor con formas tan precisas, tan individuales y tan únicas  como lo es la mente y el corazón. Jamás debimos haber cruzado la línea de la comparación, de las modas, de los canones inventados. Habitarnos con consciencia es una tarea tan ardua en estos tiempos banales y de likes que sólo han nublado nuestra cabeza ¿Por qué negarnos a morar plenamente nuestros cuerpos?  ¿Por qué atormentarnos con el exterior siendo eje real el interior? Desde YA debemos visibilizar y normalizar la experiencia de estar vivos y de ser únicos e irremplazables! El supermercado abre sus puertas ¡Bienvenidos!

¡Vaya lío! ¿Por qué nadie nos dio el contrato ni mucho menos nos especificaron los términos y condiciones de la vida adulta? ¿Quién puede decir que el SAT sea una cosa divertida? ¿O que la vida godín está llena de flow? Deudas y pagos son sin duda agobio para cualquiera; pero ¿cocinarse un huevito estrellado, mantener viva tu suculenta o saber pegar un botón de verdad son tareas “fantasticasombrosas” que merecen ser presumidas como parte de esta madurez y experiencia de la adultez #adulting? Es decir, sí, es retador hacerse cargo 100% de uno mismo, pero si realmente queremos llamarnos adultos funcionales más nos vale ir echando mano de toda nuestra inteligencia emocional para afrontar todo lo bueno, lo regular y lo malo que nos pone enfrente la vida.

Que todas las mujeres nacemos con un chip integrado llamado maternidad ¡Falso! Que al ser mamá, se pierden los miedos por serlo ¡Mentira!  Que la vida cambia para mejor al tener hijos ¡No siempre!  Tener hijos es lo mejor que puede pasarte ¡No para todos! ¡Basta! ¡Es suficiente! ¡Dejemos de romantizar la maternidad! En 3x1 ideas para llevar queremos darle stop a esta cinta cargada de falacias, a este discurso social tan peligroso y superficial. Nuestros pasillos se llenan de reflexiones porque se debe visibilizar a la maternidad desde su completa complejidad porque es un universo que puede tener tantas galaxias distintas como madres hay en el mundo. Vamos a replantear el concepto de la maternidad, porque desmitificar es hablar con amor, es dar paso al perdón, es vivir con empatía, es mirar con dignidad y honrando la decisión consciente de convertirse en madre. Preparen su carrito y hablemos del ejercicio de la maternidad sin tabú, desde la reivindicación de emociones y la responsabilidad afectiva compartida.