3 Jaar geleden zijn we met deze podcast begonnen omdat we nieuwsgierig waren naar het eerlijke, echte en rauwe verhaal achter het voor veel mensen bekende gezicht. Deze aflevering (32) belichaamd dit volgens ons volledig! Poehee wat een ontmoeting was dit! De laatste keer dat we met z'n drieën tegelijk tranen de vrije loop lieten was de aflevering met Jan Pool in seizoen 1.

Want onze gast komt van ver, heel ver.. Voor hem was het in zijn kindjaren geen warme veilige gezinsomgeving. Nee, al vroeg moest hij op allerlei manieren 'overleven' om niet in elkaar te worden geslagen door zijn stiefvader of zich diep eenzaam te voelen omdat zijn moeder manisch depressief en psychisch labiel was. De straat (Bijlmer) was de plek waar hij iemand moest en kon zijn.

Basketbalprof en later manager, spelersmakelaar in Spanje, opgeleid tot ok-assistent, spreker bij Mozaiek en IJM en inmiddels man van Elena en vader van 3 kinderen: vandaag aangeschoven Peter de Bos!

Wat een turbulent leven. En dan nu, het heden, wat totaal anders is. Want toen hij ooit als big shot spelersmakelaar een jetset leven leidde, was het profvoetballer Sylvinho die hem confronteerde met zijn manier van leven. En deze woorden bleven aankloppen bij Peter..

Wat vandaag de dag betekent dat hij niet meer kan stoppen om iedereen over de liefde van Jezus te vertellen. Want deze geboren Amsterdammer schaamt zich voor niemand. Iedereen moet het evangelie horen!

Luister naar dit inspirerende rauwe verhaal van Peter. Wij van de 4 Meter vergeten deze ontmoeting niet snel meer.

Groet, Jaap & Ewout

Nieuwe ronde, nieuwe kansen! In deze 31e aflevering van seizoen 4 gaan we op tour met een levensechte Dj. De man die bekend is met grote podia tijdens evenementen en feesten schuift nu aan achter de 4 Meter Sessies microfoon. Want deze enthousiaste roodharige lichtbrenger heeft wat te delen!

In deze aflevering te gast de man die bij een wat jonger publiek bekend staat als hardstyle Dj in de christelijke scene. Fan is van Freddy Mercury en nog maar net uit een periode komt waarbij verschillende burn out klachten te groot waren om te dragen. Gevolg? Een tijdje rust en therapie.

We verwelkomen de enige echte Roberto Rosso, die natuurlijk aanschuift onnder de naam die zijn ouders hem gaven: Robin Simon. Want ja, we willen die man achter het bekende gezicht ontmoeten natuurlijk!

Wat een mooi gesprek dit al zeggen we het zelf. Robin durft te delen en dat levert een ontmoeting op die blijft boeien en bloeien. Ontboezemingen zoals in zijn jeugd gepest te zijn geweest, of via de vraag van Venus vertellen dat hij meer ijdel is dan misschien goed voor hem is, of met heel zijn hart bekendmaakt dat hij smoorverliefd is en sinds kort niet meer alleen door het leven gaat!

En dat alles in het welbekende uurtje incl de vaste onderdelen guilty pleasure en de 20 tegenstellingen die hij asap heeft beantwoord.

Beste luisteraar, geniet mee van dit openhartige onderonsje en ervaar de overlappingen met je eigen leven.

Jaap & Ewout

Aflevering 30 van onze 4 Meter Podcast is er met recht eentje die heel dicht bij ons gedachtengoed ligt, namelijk; maskers af en de man ontmoeten in zijn kracht én zwakte. In zijn ontwikkelde potentie én in zijn kwetsbare schaduwkant. Nou, dat is gelukt..

Want dat kan onze gast van deze maand. Al een tijdje in ons vizier om achter de microfoon plaats te nemen, maar na het doorslaggevende duwtje van Tibor Olgers (oud politie collega's) hebben we Martijn van harte uitgenodigd. Niet wetende dat hij zo'n beetje al onze afleveringen al geluisterd had.

Want in deze aflevering is er een échte man aangeschoven mogen we wel zeggen. Hij is bewegingsleider bij De Vierde Musketier (en dat is te zien) en mede-directeur van Dagelijkse Broodkruimels. Spreker, auteur en oud politieman. Echtgenoot en vader van 2 zonen; Martijn van der Veer!

Zoals altijd richten we ons op hoe man te zijn, in alle eerlijkheid en kwetsbaarheid. In deze ontmoeting komen de volgende highlights voorbij:

- Opvoeding binnen de kaders van de Gereformeerde Gemeente.

- Veel willen uitbreken en tegelijkertijd ontdekken dat je soms in je eigen opvoeding toch dezelfde regels en neigingen kan hebben.

- Hoe om te gaan met schermtijd van de kinderen.

- Schrikken van je soms eigen onveranderlijkheid, terwijl je zo kan genieten van persoonlijke transformatie.

- Liefdestalen, intimiteit en sex. Wat goed gaat en waar we zo in blunderen..

- Wegrennen voor God (of ten diepste voor iets anders..)

En nog veel meer ;)

Natuurlijk de bekende vraag van Venus die deze keer gaat over intimiteit en sex, wat inmiddels door een paar trouwe luisteraars al een paar keer geopperd werd om te bespreken (en terecht).

En de Guilty Pleasure.. iets met carnivoorschaamte..

Geniet van deze 30e aflevering en tot de volgende!

Jaap & Ewout

Wat hebben bewijsdrang, imago en goed genoeg zijn te maken met je vader? Volgens onze kersverse nieuwe gast in deze 29e aflevering heel veel! En wij, de 4 meter, verdiepen dit thema maar al te graag. Dus vragen we hem het hemd van het lijf, zodat we ontdekken hoe dit voor hem als zoon van zijn vader was en hoe hij dit als vader van zijn 4 kinderen doet.

De verschillende details zullen voor jou als luisteraar soms sterk herkenbaar zijn..

De gast van vandaag is veelzijdig, recht door zee, heeft zeer charmante en sociale kwaliteiten en blijft vasthoudend zoeken naar wie God is en daarmee de mens in alle facetten.

(team)Coach en trainer, eigenaar van Vivento, maar ook timmerman in zijn eigen gemaakte timmerschuur en man van Marjon: Bram Beute!

Geniet mee van onze onderlinge aanstekelijke en energievolle chemie in deze nieuwe aflevering van seizoen 4.

Inclusief de welbekende Guilty Pleasure (of biecht), de 20 uitdagende tegenstellingen en de vraag van Venus van onze enige echte Daniëlle! Die natuurlijk zoals elke aflevering in seizoen 4 één van de vele vraagtekens vertegenwoordigt die vrouwen op Venus hebben als ze naar mannen van Mars kijken. In deze ronde iets over waarom terugtrekken in een mancave..

En er ontstaat iets moois uit dit samenzijn; namelijk de behoefte om iets nieuws te bouwen: Een vaderschool waar je leert hoe je al je vaderlijke kwaliteiten en vaardigheden (levend) water geeft en wat het betekent om man te zijn. We zijn benieuwd of dit een vervolg krijgt.

4 Meter groeten!

Jaap (2.01 m) & Ewout (1.99m)

ps: Deel en share deze aflevering en laat dit geluid een groter bereik krijgen. Inclusief een 5***** waardering, kleine moeite ;) Dankjewel!

We ontmoeten Bart tijdens het weekend van ‘De school van jonge leiders’ van Royal Mission. Net zoals vorig jaar (met Gert-Jan Segers) zijn we uitnodigt om een live podcast op te nemen met de 40 studenten en coaches van deze 1-jarige parttime opleiding voor jongvolwassenen. 

En daar zeggen wij graag ja op! 

Voor de mensen die onbekend zijn met Bart, hier wat info. 

Vandaag te gast de man die aan de wieg stond van het succesvolle Coolblue, en daarmee in de Quote 500 belandde. De man die op bijzondere wijze Jezus leerde kennen in zijn leven en sindsdien een levend geloof heeft. Nog steeds onderneemt en investeert en in deze aflevering vertelt hoe hij dit nu doet, maar vooral wie hij hierin is. Want op welke wijze is dat nu anders? Kan en mag je veel geld verdienen als christen? En wat zijn de wijze lessen waarvan hij veel geleerd heeft en dit aan jullie als luisteraar wil meegeven.

En Jaap en ik kwamen erachter dat hij onze soms scherpe humor goed kon hebben. En als dat mag stromen geeft dat natuurlijk een heerlijke authentieke 4 Meter Sessie zoals jullie dat van ons gewend zijn! Met een lach en een traan.

Luister mee naar de beruchte tegenstellingen, de uitdagende Guilty Pleasure en de inmiddels niet meer weg te denken Vraag van Venus, die Daan er halverwege op geheel eigen wijze ingooit. We verwachten dat 99% van de dames dit gaat herkennen.....

Iedereen fijne feestdagen en een gezond en liefdevol 2025 gewenst!

Jaap & Ewout

PS: Mocht je het nog niet gedaan hebben? Geef de podcast even een 5***** beoordeling op Spotify en like en deel de post op Instagram, zodat velen van dit geluid kunnen genieten. Dankjewel!

De man die zelf op podcast maken zit, zit nu zelf als gast in een podcast. Zou het hem lukken om de regie bij ons te laten ;)

We ontmoeten hem op maar liefst 18 verdiepingen hoog in zijn appartement in Amersfoort waarbij we als koningen uitkijken over de stad.

In deze aflevering van de 4 Meter Sessies een man die zo veelzijdig is als de kracht van 10 man, mediapersoonlijkheid die zowel op radio als tv te zien en horen is, zijn eigen programma's maakt voor o.a. de EO en met zijn podcast LifeRules veel jonge mensen weet te bereiken. Maar bovenal man van Pauline waarmee hij al een tijdje zijn leven deelt; de enige echte Joram Kaat!

Voor Joram is geen vraag te gek en geen grap te hard merken we al snel. Nou, dat past wel in ons 4 Meter straatje. Maar is dit zo, of lijkt dit zo...

Is Joram de man die we kennen, of zit er meer achter dit bekende gezicht. En hoe goed kent hij zichzelf eigenlijk?

Naast de bekende snelle humor in onze podcast, mogen we hem ook van hart tot hart ontmoeten. Want zijn leven is geen 'walk in the park' geweest. Althans, daar komt hij, samen met regelmatig een therapeut te bezoeken, wel achter.

Natuurlijk wordt ook Joram onderworpen aan de scherpe 20 tegenstellingen en vertelt hij een opmerkelijke Guilty Pleasure. Of is het meer een biecht..

En voor de 2e keer is Daan vanaf Venus licht gefrustreerd en vraagt ze zich af hoe mannen onderlinge vriendschappen altijd zo makkelijk laten lijken. Hoe dan??

Beste luisteraar, luister mee naar deze pure en eerlijke ontmoeting waarbij de maskers afgaan.

Jaap & Ewout

Tibor Olgers hoor ik je zeggen? Dat is toch die gast die in onze (seculiere) maatschappij een zeer succesvol businesscoach is en samen met nog meer 'alpha mannen' een heel eigen kijk op de wereld heeft? Die man past toch helemaal niet in het concept van de 4 Meter Sessies?

Dan gaan we je verrassen beste luisteraar. Want onze aandacht was meteen gegrepen toen wij van Tibor ontdekte dat hij zichzelf inderdaad geen christen noemt, maar God wel op nummer 1 zet.

We durven zelfs te stellen dat deze podcast aflevering misschien wel de meest eerlijke en kwetsbare Tibor is die jij gehoord hebt.

Dus met deze eerste nieuwe gast van seizoen 4 gaan we de boel eens een beetje stretchen. Want daar houden we van bij de 4 Meter club.. We kijken niet alleen graag naar de man achter het bekende gezicht, maar ook naar de ruimte áchter jouw stellige overtuiging of vaste mindset. Ja, ook die van jou als luisteraar. Want de manier waarop jij denkt bepaald grotendeels jouw vermogen tot verbinding en eenheid. Luister maar :)

Met Tibor praten we over polariteiten en de juiste prioriteitenlijst van de man. Over hoe belangrijk het is als je je vader goed in je rug voelt en wat nou liefde precies is (en wat het niet is). Tibor deelt zijn 'demonen' en bijzondere vaderschap. En nog veel meer.

Natuurlijk komen de 20 beruchte tegenstellingen voorbij waarop Tibor impulsief mag reageren.

Én in dit seizoen hebben we een nieuw onderdeel halverwege de aflevering! Daarmee komen we graag de vrouwelijke luisteraars tegemoet die soms niets begrijpen hoe de man leeft op Mars. Dus daarom stelt 'onze' Daniëlle in elke aflevering; De vraag vanaf Venus.

Veel luisterplezier!

Jaap & Ewout

ps: We vinden het tof als je onze podcast een ***** sterren waardering geeft en de aflevering op de socials wil delen. Zo kunnen we groeien in bereik en geven we meer mensen de kans dit geluid te horen.

Welkom bij de 25e aflevering en tevens laatste van seizoen 3.

En in deze seizoensafsluiter schuift er een gast aan die volledig voldoet aan het idee van deze podcast reeks. Iedereen kent dit zeer bekende gezicht als 1 van de lijsttrekkers van de Christenunie, maar wie hij nou echt is onder dat maatpak, die prachtige smile en meer dan gemiddelde woordenschat? In deze aflevering doen wij weer een poging om met onze liefdevolle blikopener de laagjes van deze knappe charismatische verschijning af te pellen.

We hadden hem al een tijdje op de korrel. Vandaag te gast de man die veel in de Tweede Kamer te vinden is en Nederland een stukje mooier wil maken. Reservist bij de Landmacht, advocaat, diskjockey, 34 jaren jong, man van Christine en in het najaar verwacht hij voor het eerst vader te worden; Don Ceder!

Beste luisteraar, geniet zoals altijd van de typische 4 meter sfeer, de tegenstellingen, humor en diepe vragen. Maar deze aflevering zéker ook weer de guilty pleasure! Het heeft onze blik in ieder geval verandert ;) Dankjewel Don!

We bedanken iedereen voor het luisteren en de toffe feedback die we regelmatig ontvangen. Het goede nieuws is dat we ook alweer voorbereidingen treffen voor seizoen 4! Ja mensen, we gaan door. Dus heb je leuke nieuwe ideeën of andere input voor het nieuwe seizoen? Deel het met ons.

Hele goede vakantietijd gewenst en tot later.

Jaap & Ewout

Aflevering 24 heeft even op zich laten wachten. We zeggen sorry daarvoor.. want er is inmiddels een vaste fanbase die elke maand smachten naar een nieuwe aflevering ;)

En tegelijkertijd is het ook wat het is. Privé gaat voor en daar was de aandacht simpelweg nodig.

Ken je dat mooie kwetsbare lied 'Zoals je bent' (opwekking 779)? Ik, Ewout, heb hier aardig wat traantjes bij gelaten in het verleden. Niet wetende dat de gast van deze aflevering hiervan de zanger is.

Vader van 3, man van Mattanja, geboren in Indonesië, waarvan pionieren in het bloed zit en je zelden zonder pet zal zien. Schrijver, coach, spreker en muzikant; in deze aflevering zijn we thuis bij Gendro Schijff!

Wat een innemende hartelijke kerel is Gendro. En wat een verhaal heeft hij te vertellen. Toen hij jaren geleden met het programma Spoorloos zijn biologische moeder zocht in Indonesië vond hij niet alleen haar, maar ook zijn vader. Én hoorde hij het verdrietige verhaal achter zijn adoptie. Deze indrukwekkende zoektocht is 1 van de meest bekeken afleveringen van Spoorloos ooit. Dat zegt wel wat..

Daarnaast hebben we het over vriend zijn en hoe je dat nou goed doet. Wie God voor hem is en hoe hij werkt in zijn leven. Maar ook hoe zijn Indo roots een unieke meerwaarde kunnen zijn hier in de nederlandse (christen)cultuur.

We gaan zoals altijd op zoek, niet naar wat hij dóet, maar wíe hij is. En dat is volgens ons aardig gelukt.

Gendro, dank voor deze podcast en je enorme glimlach!

Jaap & Ewout

ps: vergeet niet om deze podcast te raten met 5*****. Onze dank is groot én je helpt een ander deze afleveringen te vinden in het grote Spotify bos.

En volg ons Instagram account!