4 quarts d'heure

By 4 quarts d'heure

C'est l'heure de 4 quarts d'heure ! Un podcast où on l'on parle de nos ups et downs de la semaine entre potes, tous les mardis

Co-animé par Kalindi Ramphul, Camille Lorente, Alix Martinea

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4 quarts d'heure episodes:

January 05, 2024EXTRAIT | « La lutte contraceptive des mecs »
Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Louise explique comment son mec prend en charge la contraception.

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15min
January 02, 2024 REDIFF - Avant de partager sa gynéco (ft. Esther Reporter)
REDIFF - Notre enregistrement a bugué et malheureusement il nous manque la moitié de l'épisode (qui était super, notamment grâce à la présence d'Esther Reporter). On a donc décidé de vous offrir une rediffusion du premier épisode avec Esther, et on se retrouve la semaine prochaine pour le best of de 2023 !
Attention, nous ne sommes pas médecins, ce dont nous parlons relève de nos expériences personnelles.

Dans cet épisode, on parle de ça :
L’insta d’Esther Reporter
Caisse de solidarité pour les gréviste
Le Podcasthon
La planning familial
Le média NowU
Les reportages sur l’IVG d’Esther sur Madmoizelle
L’épisode de 4QH avec Marie de Brauer
Le site Gyn&co
Les cabinets IPSO
L’appli Pill'oops
Le coeur des zobs de Bobika
Les contraceptés de Guillaume Daudin
La vidéo d’Esther sur l’anneau chauffant contraceptif

Les ups and downs :
Le down de Kalindi : sa dernière trompe
L’up d’Esther : son documentaire sur les droits sexuels et reproductifs
Le down d’Alix : le tabou autour de l’IVG
L’up de Louise : la contraception de son mec

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1h 15min
December 19, 2023Avant la célib à terre (ft. Swann Périssé)
Cette semaine, on invite la merveilleuse Swann Périssé et on s'est beaucoup questionné sur la vie. On espère que vous n'avez été des cuillères menaçantes pour personne !

Merci à Pøpe Music (@pope__music) pour le montage de cet épisode

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Nos ups & downs :
Le down d’Alix : la série « Jury Duty »
Le up de Camille : son plan dodo
Le rollercoaster de Swann : reprendre la scène et accepter les doutes
Le up de Louise : le film « Bottoms » de Emma Seligman

Ce dont on parle :
Le podcast-spectacle de Swann « Y’a plus de saisons »
Le spectacle « Calme » de Swann au Palais des Glaces à Paris et partout en France à partir d'avril
Victor Crayon, la star
Le film « The Truman Show »
James Marsden
Chris Pine
La téléréalité espagnole « Insiders »
Le documentaire « The Push »
L’expérience de Milgram (la torture vs. la désobéissance)
La vidéo de Brut « Un mois sans écran »
L'épisode « Les abstinents sexuels » du podcast Les Pieds sur Terre
Le film « Shivah Baby »
Le film « Booksmart »

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1h 6min
December 14, 2023EXTRAIT | « J'allais flaquer dans tous les cinés de France »
Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Kalindi explique pourquoi elle a vu 6 fois le 2ème volet de Twilight.

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5min
December 12, 2023Avant d'être crasse-pouette (feat. Crazy N'ouss)
Cette semaine, Louise ne comprend pas le film qu'elle a vu au cinéma, Camille a peur de devenir bête, Kalindi a bien ri et Crazy N'ouss nous emmène à London. Here we goooo !

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Dans cet épisode, on parle de ça :

Le podcast Anecdate

Le travail de facilitatrice graphique de Youssra

Le seul avis qui compte sur Second Tour

Sofia Kahn is not obliged d'Ayisha Malik

Rassemblez-vous en mon nom de Maya Angelou

Le film As Bestas de Rodrigo Sorogoyen

La saga Twilight

Le film King Kong de Peter Jackson

LOL : Qui rit, sort et LOL : Qui rira le dernier ? sur PrimeVideo

Les ups and downs :

Le down de Louise : le film Second Tour d’Albert Dupontel

Le up de Youssra : son voyage à Londres

Le down de Camille : devenir bête

Le up de Kalindi : la version canadienne de "LOL, qui rit sort"

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1h 3min
December 07, 2023EXTRAIT | « Je suis victime de l'orthodontie »
Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Camille se fait triturer la boca pour avoir un sourire aligné. Et être alignée.

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2min
December 05, 2023Avant Docteur Décès (ft. Arezki Chougar)
Cette semaine, Kalindi crache des glaires au fond de son lit mais Arezki Chougar est là pour la remplacer et crémer les oreilles de Louise, Camille et Alix d'anecdotes croustiflux à base de gâteaux en tous genres.
Miam !

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Dans cet épisode, on parle de ça :
Simple comme Sylvain

Les ups and downs :
Le down d’Alix : ne pas pouvoir habiter au Canada
Le up de Camille : l’aligneur dentaire
Le down d’Arezki : écouter un fait divers après l’ingestion d’un space cake
Le up de Louise : diner au resto gastronomique

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1h 6min
November 30, 2023EXTRAIT | « J'avais prédit la mort de mon chien »
Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Camille séduit des gémeaux et se fait tatouer un symbole qu'elle oublie trop souvent à son goût.

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6min
November 28, 2023Avant de séduire un Gémeaux
On vous retrouve pour notre premier épisode en remote, car on est maintenant des stars internationales comme tout le monde sait. On parle de tarologie, de peaux mixtes et d'aventures en forêt !

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Dans cet épisode, on parle de ça :
Le Son d’Après
Le Seul Avis qui compte
Le compte Instagram @secretdepeau
Danny Larry
Gaëlle Garcia Diaz
La chaîne YouTube de By Mathilda
L’oracle The Journey
L’humoriste Cabcab
« Belle du Seigneur » d’Albert Cohen
Virginia Woolf
« Libérez votre créativité » de Julia Cameron

Les ups and downs :
Le down de Louise : arrêter le Son d'Après
Le up d'Alix : sa nouvelle routchine skincare
Le down de Camile : ne pas savoir mettre un juste milieu dans ce qu'elle fait
Le up de Kalindi : se créer des rituels de créativité pour écrire

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56min
November 23, 2023EXTRAIT | « Je rêve d’un couscous à 9h du mat »
Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Kalindi confesse son retour à la vie sauvage alors qu'elle séjournait seule chez elle.

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