4 Quarts d'Heure

Dans cet épisode absolument pas alcoolisé, on apprend notamment l'existence de la série « Not Dolmen » avec Ingrid Chauvin. Encore un épisode fondamentalement culturel !

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Dans cet épisode, on parle de ça :

Garosnow

La chatte en feu

La chaine Youtue de Camille

Les ups and downs :

Le down de Louise : les programmations musicales uniquement masculines

Le up d'Alix : oser quitter son travail

Le down de Camille : l'arrêt de ses vidéos Youtube

Le up de Kalindi : ses avancées professionnelles, notamment la sortie de son roman 

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Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Alix s'étonne de la propreté des surfeurs qu'elle a rencontrés, elle qui n'en connaît que des crados.

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Bienvenue dans le tout premier épisode exclusif de 2024 ! Kevi Donat du Paris Noir nous a enfin honorées de sa présence, nous ne parlons que de ups, Camille est certifiée... L'année commence sur les chapeaux de roues !

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Dans cet épisode, on parle de ça :

Le Paris Noir de Kevi Donat

Le best-of de 4QDH

Pro Surf Morocco à Tamraght

Rubi Pigeon

Jim Rohn

Politiser les bien-être de Camille Teste

Les pages du matin sur le Youtube de Camille

Bad Vegan

Last stop Larrimah

Twin Flames

L'affaire Bettencourt

Squid Game Challenge

Les ups and downs :

L’up d’Alix : son prof de surf

L’up de Louise : organiser son année

L’up de Kevi : 195 jours de méditation

L’up de Camille : des docus fun

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Cette semaine on se paye 4 quarts d'heure de best-of de l'année 2023 : attention ça glousse sec. Des tongs-mocassins, des tasses d'huile, DJ Moncul on the beat, du rap, des arnaques, la Caca Foresta, un bouton derrière l'oreille, des éléphants d'émotion, du gouda dans le sac à dos... Bref une belle année qu'on vous remercie d'avoir passée avec nous, dont deux fois en live ! RDV mardi 16/01 pour un tout nouvel épisode, le premier de 2024 ❤ Bonne année les 4 Quardosses :)

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Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Louise explique comment son mec prend en charge la contraception.

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REDIFF - Notre enregistrement a bugué et malheureusement il nous manque la moitié de l'épisode (qui était super, notamment grâce à la présence d'Esther Reporter). On a donc décidé de vous offrir une rediffusion du premier épisode avec Esther, et on se retrouve la semaine prochaine pour le best of de 2023 !

Attention, nous ne sommes pas médecins, ce dont nous parlons relève de nos expériences personnelles.

Dans cet épisode, on parle de ça :

L’insta d’Esther Reporter 

Caisse de solidarité pour les gréviste

Le Podcasthon

La planning familial

Le média NowU

Les reportages sur l’IVG d’Esther sur Madmoizelle

L’épisode de 4QH avec Marie de Brauer

Le site Gyn&co 

Les cabinets IPSO

L’appli Pill'oops 

Le coeur des zobs de Bobika

Les contraceptés de Guillaume Daudin

La vidéo d’Esther sur l’anneau chauffant contraceptif

Les ups and downs :

Le down de Kalindi : sa dernière trompe

L’up d’Esther : son documentaire sur les droits sexuels et reproductifs

Le down d’Alix : le tabou autour de l’IVG

L’up de Louise : la contraception de son mec

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Cette semaine, on invite la merveilleuse Swann Périssé et on s'est beaucoup questionné sur la vie. On espère que vous n'avez été des cuillères menaçantes pour personne !

Merci à Pøpe Music (@pope__music) pour le montage de cet épisode

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Nos ups & downs :

Le down d’Alix : la série « Jury Duty »

Le up de Camille : son plan dodo

Le rollercoaster de Swann : reprendre la scène et accepter les doutes

Le up de Louise : le film « Bottoms » de Emma Seligman

Ce dont on parle :

Le podcast-spectacle de Swann « Y’a plus de saisons »

Le spectacle « Calme » de Swann au Palais des Glaces à Paris et partout en France à partir d'avril

Victor Crayon, la star

Le film « The Truman Show »

James Marsden

Chris Pine

La téléréalité espagnole « Insiders »

Le documentaire « The Push »

L’expérience de Milgram (la torture vs. la désobéissance)

La vidéo de Brut « Un mois sans écran »

L'épisode « Les abstinents sexuels » du podcast Les Pieds sur Terre

Le film « Shivah Baby »

Le film « Booksmart »

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Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Kalindi explique pourquoi elle a vu 6 fois le 2ème volet de Twilight.

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Cette semaine, Louise ne comprend pas le film qu'elle a vu au cinéma, Camille a peur de devenir bête, Kalindi a bien ri et Crazy N'ouss nous emmène à London. Here we goooo !

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Dans cet épisode, on parle de ça :

Le podcast Anecdate 

Le travail de facilitatrice graphique de Youssra

Le seul avis qui compte sur Second Tour 

Sofia Kahn is not obliged d'Ayisha Malik

Rassemblez-vous en mon nom de Maya Angelou

Le film As Bestas de Rodrigo Sorogoyen

La saga Twilight

Le film King Kong de Peter Jackson

LOL : Qui rit, sort et LOL : Qui rira le dernier ? sur PrimeVideo

Les ups and downs :

Le down de Louise : le film Second Tour d’Albert Dupontel 

Le up de Youssra : son voyage à Londres 

Le down de Camille : devenir bête

Le up de Kalindi : la version canadienne de "LOL, qui rit sort"

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Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Camille se fait triturer la boca pour avoir un sourire aligné. Et être alignée.

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