Neste episódio falei com o Rui Abrantes. O Rui é um profissional de exercício e treinador pessoal com anos de experiência e profundo conhecimento do corpo. Hoje em dia para além do movimento e do exercício, associa outras técnicas incluindo técnicas manipulavas sempre com o objetivo principal de ensinar cada pessoa que chega até ele o poder do movimento como um reprogramado mental. E neste sentido criou o conceito de medicina geométrica. E foi precisamente este conceito que me chamou a atenção e me levou a ir ter com ele para termos esta conversa.

Falámos

🌀Sobre o corpo e de como ele representa e é a materialização de tudo o que nos acontece ao longo da vida

🌀De que forma o corpo se vai construindo como reação à realidade

🌀A perspetiva do exercício como reprogramado mental, a importância da educação para o movimento consciente e do poder do movimento

🌀A importância de percebermos o corpo como um reflexo da natureza, um produto dela e naturalmente sujeito aos seus principios

🌀Sobre a geometria do corpo e de como ela pode levar à cura ou à disfunção

Quando se fala de geometria muitos de nós ficam arrepiados, porque a associamos a conceitos difíceis e traumas antigos da matemática da escola. No entanto, a geometria é apenas o estudo das formas. E a nossa realidade é feita de formas que se relacionam, equilibram, reagem entre si. A natureza expressa-se através da criação e relação de formas, e o nosso corpo é só mais uma delas!

Obrigado por ouvirem!

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LINKS ÚTEIS
>Site do Rui: Medicina Geométrica
>Instagram FromTheBody Podcast: @pbaracho