40代ゲイの今日のヒトリゴト

今回は僕がやっているアンチエイジングについて話をしました。

無理せず楽しく生活に取り入れることが大事だなと思います。

・健診結果

・バリウムは飲まない

・視神経乳頭陥凹拡大？

・ハガキは捨てないで

・お便り読みます！のコーナー（さえじまこうがさん）

・睡眠

・食事

・保湿

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今回はいただいたお便りをご紹介！

ゲームや収録機材、中古本の500円チャレンジについて話をしました。

・今年も残り僅かだね

・お便り読みますのコーナー（YUSUKEさん）

・ブレスオブファイア

・オーディオインターフェース変えました（再）

・収録、編集のやり方

・500円チャレンジ失敗

ー 今日ヒトCM「ご褒美編」ー

共同制作者：YUSUKEさん

Podcast番組「ゲームライフレベルアップ」

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上京するために初めて住んだアパートで、次々と恐怖体験に襲われた日々を話してみました。生活に潜むリアルな怖さをお届けします。

・新聞の勧誘

・空き巣に入られる

・天井から滝

・G様大量発生

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母との別れを思い出し、伝えられなかった感謝や後悔を胸に、今を大切に生きることを話しました。

・母との最期の思い出

・大切な人への後悔

・今を大切に生きよう

~Special Thanks~

　Takashiさん

吉川景都／著「さよならわたしのおかあさん」

https://www.shinchosha.co.jp/book/352171/

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2024年11月2日（土）・3日（日）に開催されたポッドキャストウィークエンドに行ってみた感想をお話ししています。

初対面のポッドキャスターさんやリスナーさんとの交流、そして2022年初来訪時と、今回の自分の変化についても触れました。

・ポッドキャストウィークエンドって？

・2022年初来訪時のこと

・今年再訪してみて

・交流できたことの感想

・チョコブラウニーの行方

・そして来年へ

ー 今日ヒトCM「料理編」ー

共同制作者：YUSUKEさん

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今回はお料理配信回！

チョコブラウニーを作りながらおしゃべりしました♪

意外と簡単なので、みなさんも作ってみてくださいね！

できあがりはXに投稿しますのでよかったらご覧ください😊

＜材料＞

・板チョコ　200g

・無塩バター　150g

・砂糖　100g

・塩　小さじ1/4

・卵　3個

・たべっ子どうぶつ（お好みで焼く前の生地にのせる）

⭐︎薄力粉　120g

⭐︎ココアパウダー　50g　

⭐︎ベーキングパウダー　小さじ1と1/2

⭐︎事前にふるっておく

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みなさんは、年に一回の楽しみってありますか？

※話の中の日付に誤りがあります🙇‍♂️

28日　→　26日

27日　→　25日

・ハロウィンで仮装

・メイクって大変

・お便り紹介

・公衆電話使える？

~Special Thanks~

　なべてつさん

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抗うつ薬を断薬したことや、中央線コーヒーフェスティバルで幻のコーヒーを飲んだ感想などを話してます。

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・断薬しました

・幻のコーヒー「コピルアク」

・お便り紹介

　~Special Thanks~Kotokoさん

・PCWE行けたらいいな

▶︎ゲイで茶を沸かす

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前回の配信でお便りについて話したところ早速お便りをいただきました！ありがとうございます！

今後ともよろしくお願いいたします！

・ソロ配信者の悩み

・お便り読みます！のコーナー

「~Special Thanks~エリムスさん」

　レシピ本は買わなくなった

　昔はオレンジページ買ってた

　参考にしてるレシピサイト

　キッチングッズ（家電）紹介

▶︎エリムスさんのPodcast番組「オバトーク」

https://open.spotify.com/show/4aqLuYgmtKIiI73PtkwyeB?si=008b795b86374639

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