La sexualité doit rester un moment de plaisir quelque soit l’étape où l’on se trouve dans son parcours de soin avec les dyspareunies. Voici donc mes 7 conseils pour vous aider à pratiquer la pénétration sans douleur.Bonne écoute !Pour me retrouver sur les réseaux, c’est par ici 👉🏾 <a href="https://www.instagram.com/exploratricedelintime/">@exploratricedelintime</a><ul> <li>Ressources mentionnées : <ul> <li><a href="https://ohnut.co/">Oh nut</a></li> <li>EP 23: Le guide pour faire son massage périnéale comme une pro ! </li> </ul> </li></ul>💌 Envie de continuer l'exploration ? <a href="https://mailing.exploratricedelintime.fr/newsletter">Inscris-toi à la newsletter !</a> <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

La sexualité doit rester un moment de plaisir quelque soit l’étape où l’on se trouve dans son parcours de soin avec les dyspareunies. Voici donc mes 7 conseils pour vous aider à pratiquer la pénétration sans douleur. Bonne écoute ! Pour me retrouver sur les réseaux, c’est par ici 👉🏾 @exploratricedelintime Ressources mentionnées : Oh nut EP 23: Le guide pour faire son massage périnéale comme une pro ! 💌 Envie de continuer l'exploration ? Inscris-toi à la newsletter ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La sexualité doit rester un moment de plaisir quelque soit l’étape où l’on se trouve dans son parcours de soin avec les dyspareunies.&nbsp;Voici donc mes 7 conseils pour vous aider à pratiquer la pénétration sans douleur.Bonne écoute !Pour me retrouver sur les réseaux, c’est par ici 👉🏾 <a href="https://www.instagram.com/exploratricedelintime/" rel="noopener noreferrer">@exploratricedelintime</a><ul> <li>Ressources mentionnées : <ul> <li><a href="https://ohnut.co/" rel="noopener noreferrer">Oh nut</a></li> <li>EP 23: Le guide pour faire son massage périnéale comme une pro !&nbsp;</li> </ul> </li></ul>💌 Envie de continuer l'exploration ? <a href="https://mailing.exploratricedelintime.fr/newsletter" rel="noopener noreferrer">Inscris-toi à la newsletter !</a> Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

#43 - 7 conseils pour une pénétration sans douleur

Bienvenue sur Exploratrice de l'Intime, le podcast qui t’aide à remettre le plaisir au cœur de ta sexualité. ✨ Une baisse de désir après un accouchement, des douleurs sexuelles, ou de l’endométriose ne devraient pas t’empêcher d’explorer les chemins qui mènent vers le plaisir à deux et bien plus encore ! Je m’appelle Astrid, je suis Kiné et Sexothérapeute certifiée. Tous les mardis, je te partage mes conseils et outils concrets pour mieux comprendre les signaux que t’envoie ton corps quand ça va mal, explorer ce qui te fait bien et retrouver ta place dans ton intimité.Chaque semaine, on fera escale pour parler de santé sexuelle, de guérison et de mieux-être. Alors ? Prêt.e à réveiller l’Exploratrice qui sommeille en toi ? <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

Health & Fitness

Sexuality

Bienvenue sur Exploratrice de l'Intime, le podcast qui t’aide à remettre le plaisir au cœur de ta sexualité. ✨ Une baisse de désir après un accouchement, des douleurs sexuelles, ou de l’endométriose ne devraient pas t’empêcher d’explorer les chemins qui mènent vers le plaisir à deux et bien plus encore ! Je m’appelle Astrid, je suis Kiné et Sexothérapeute certifiée. Tous les mardis, je te partage mes conseils et outils concrets pour mieux comprendre les signaux que t’envoie ton corps quand ça va mal, explorer ce qui te fait bien et retrouver ta place dans ton intimité. Chaque semaine, on fera escale pour parler de santé sexuelle, de guérison et de mieux-être. Alors ? Prêt.e à réveiller l’Exploratrice qui sommeille en toi ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue sur Exploratrice de l'Intime, le podcast qui t’aide à remettre le plaisir au cœur de ta sexualité. ✨ Une baisse de désir après un accouchement, des douleurs sexuelles, ou de l’endométriose ne devraient pas t’empêcher d’explorer les chemins qui mènent vers le plaisir à deux et bien plus encore ! Je m’appelle Astrid, je suis Kiné et Sexothérapeute certifiée. Tous les mardis, je te partage mes conseils et outils concrets pour mieux comprendre les signaux que t’envoie ton corps quand ça va mal, explorer ce qui te fait bien et retrouver ta place dans ton intimité.Chaque semaine, on fera escale pour parler de santé sexuelle, de guérison et de mieux-être. Alors ? Prêt.e à réveiller l’Exploratrice qui sommeille en toi ? Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

Share #43 - 7 conseils pour une pénétration sans douleur

Sign up to save your podcasts

#43 - 7 conseils pour une pénétration sans douleur

#43 - 7 conseils pour une pénétration sans douleur

More shows like Exploratrice de l'intime

Les Pieds sur terre

Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset

EX...

Passages, le podcast d'histoires vraies de Louie Media

Transfert

Entrez dans l'Histoire

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses & confiance en soi

LEGEND

Hot Stories - Sexualité décomplexée

Crush - les premiers jours des histoires d'amour

Méditation et hypnose Érotique (by Sonia)

LOVECARE, en consultation avec Thérèse.