- Jag förknippar lust med hela livet, och kåthet med den sexuella lusten, säger Bea

- Det är viktigt att känna att min kåthet är min, och inte något som någon annan ger mig, säger Charlotte.

Det är du som känner lust eller kåthet, den är ditt eget ansvar. Men vi blir lärda att det är upp till någon annan. ”Hen gjorde mig kåt”. I det här avsnittet talar Bea och Charlotte om lusten och kåtheten och om hur viktigt det är att äga den själv. Du delar din kåthet med en annan person, du får den inte från någon annan. Det är bra att träna på att känna sin egen kåthet. Var väcks din kåthet till liv? Gå på upptäcktsfärd i din egen lustträdgård.

Vi nämner också den nya upplagan av Charlottes bok Lekfull tantra - din väg till att njuta av livet, som kommer snart!

En övning som handlar om att upptäcka din lust respektive kåthet.

Varmt tack till Comfort hotell i Kista där vi spelar in podden.

Här hittar du Bea Karinsdotter: www.trainingforlove.com

Vill du följa oss på Instagram så gör du det här: beaochcharlotte