ヨギーの国際電話

#43デジタル休息のすすめ、3つの簡単な方法

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デジタルデバイスから離れて心身をリフレッシュするための簡単に実践できる3つの方法をご紹介します。

あとはキノコ狩りに行った時の事、スペインで参加した卒業式についても話してます♪

ヨガと哲学の3か月オンライン講座                          

https://www.yogawaterflow.com/online-course

 

お便りはここから↓

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ヨギーの国際電話By Ayaka
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