Zoals je wellicht weet geef ik in de weekenden yogalessen. Daardoor spreek ik regelmatig mensen met fysieke klachten. Ze hebben bijvoorbeeld - net zoals veel harde werkers - last van hun nek, schouders of rug. Of ze hebben een blessure. In deze aflevering deel ik toch eens een advies. Een advies dat jou kan helpen bij fysieke klachten op je werk. Maar wees gewaarschuwd: het is geen standaard advies. Luister maar.

Disclaimer: ik ben geen arts of therapeut. Hoor in deze

Wil je iets bespreken of wil jij je verder verdiepen in de 3

Heb je (weer) genoten van de aflevering? Leuk als je een positieve review achterlaat. Daarmee help je meer mensen minder ploeteren. Dankjewel.