45 do Primeiro Tempo

Leonardo Fróes é discreto, não vive a insegurança da vaidade e encontra paz e sentido para sua vida no cotidiano e de preferência no contato com a natureza. Mas antes de alcançar esse equilíbrio, realizou uma grande ruptura existencial, saindo da cidade grande para ir morar no mato, numa casa construída pelas próprias mãos em meio a serra fluminense. Antes, sim, viveu na agitação dos grandes centros urbanos, morou em Nova York, Paris, Berlim e no Rio de Janeiro, onde trabalhou como jornalista, executivo de editora - muito bem remunerado - até se desligar dos barulhos urbano no início dos anos 70, para ir em busca de um sonho: ser poeta.

Prestes a completar 80 anos, Leonardo Fróes conversou com o podcast "45 Do Primeiro Tempo" e falou sobre as delícias de se morar no campo, do amor pela sua esposa Regina, com quem divide o mesmo teto há mais de cinquenta anos, e que, na vida, devemos dar mais importância a vocação do que a profissão.

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Roger Chedid costuma dizer que sempre há uma saída para qualquer obstáculo que a vida possa nos apresentar, só precisamos buscar as respostas dentro de nós. Imbuído de uma fé inabalável, esse um multiatleta, campeão de defesa pessoal, de saltos ornamentais e um mestre em artes marciais, buscou forças para superar uma cirurgia de altíssimo risco que o colocou entre a vida e a morte devido a uma fratura no pescoço. Como foram os seus últimos 45 dias antes da cirurgia,  ele conta no livro que acaba de lançar onde reflete sobre muitas questões ligadas ao autoconhecimento.

Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", Roger Chedid ressalta: "hoje não quero ter razão, quero ser feliz”, e um bom começo é não se preocupar com o que os outros pensam sobre nós.

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Luiza Perin aprendeu desde cedo que a vida é uma grande travessia e talvez por isso tenha escolhido a canoa como companheira de jornada.

Pioneira em canoa havaiana no Brasil, esta bióloga de formação costuma remar para obter respostas e muitas delas vem na forma de coragem. Ela já remou tendo ao lado um tubarão tigre de 4,5 metros no mar do Havaí, fez sozinha a travessia Niterói-Ilha Grande e ainda sobreviveu a duas doenças gestacionais que a colocaram entre a vida e a morte em 2016.

Histórias que ela conta no livro que acaba de lançar, o “Vou de Canoa”, em que ela faz um profundo mergulho na cultura polinésia, povos que fizeram as mais extraordinárias travessias marítimas no período da pedra polida.

Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", Luiza Perin diz que carregamos dentro de nós uma força incrível e que o mar tem muito a nos ensinar sobre a vida.

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Gustavo Arns é um estudioso da felicidade. Depois de perambular por várias áreas - já foi dono de escola de línguas, advogado e se aventurou pelo mundo trabalhando em subempregos - percebeu, num determinado momento de sua vida, que o vazio que sentia vinha de uma desconexão entre o que fazia e o que acreditava.

Disposto a fazer outro tipo de viagem: a interna, mergulhou no autoconhecimento, abriu espaço para o novo e foi estudar a ciência da felicidade na linha da psicologia positiva. Daí em diante um novo campo se abriu.

Em conversa com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", o  idealizador do Congresso Internacional da Felicidade e fundador da Escola Brasileira de Ciências Holísticas diz que as pesquisas e estudos no campo da psicologia positiva mostram que a felicidade pode ser praticada.

Para Gustavo Arns um dos caminhos também é ressignificar o conceito de sucesso.

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Fernanda Zannin é uma peregrina e não tem dúvida em afirmar que é caminhando que se faz o caminho.

Com seu verdadeiro passo de fé diz que sua vida mudou completamente quando lá em 2004 concluiu o mítico "Caminho de Santiago de Compostela". Um pouco antes, viveu duas perdas: perdeu o pai e uma irmã. Depois de viver um longo período de luto, acolheu a dor e entendeu que o amor nunca morre. Hoje, num passo depois do outro, procura viver a sua vida no presente, aquele instante incômodo que costumamos espremer entre um passado idealizado e um futuro eternamente almejado.

Astróloga peregrina, estudiosa das tradições ancestrais e cujo principal tema de trabalho é a influência de Maria Magdalena na história humana, Fernanda contou no podcast "45 Do Primeiro Tempo", como foi a sua jornada de transformação nas duas últimas décadas, e afirmou: “Peregrinar é deixar a vida viver em nós”

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Adriana Araújo acredita demais no poder da vida. Imbuída de uma fé que se manifesta pela perseverança e por acreditar que a força humana que nos habita é capaz de mudar direções, ela nos ensina que a beleza da vida está nas cicatrizes e não na perfeição.

Costuma dizer que o coração sempre sabe antes da razão, talvez por isso ela tenha conseguido entregar ao mundo um relato lindíssimo através de um livro, onde conta a  jornada vivida com sua filha Giovana, que veio ao mundo com uma síndrome ortopédica rara e grave - nasceu sem um osso de sustentação em uma das pernas, além de várias complicações.

Foram 18 anos de várias cirurgias para que, finalmente, pudesse andar com as próprias pernas. Hoje, a filha estuda medicina.

Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", a jornalista e também escritora Adriana Araújo, fala sobre a história da menina que aprendeu a caminhar, venceu preconceitos e mudou a sua vida.

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Robson Lunardi e Isabel Albornoz resolveram simplificar a vida e eliminar os excessos. Cada vez mais certos de que menos pode ser mais, há 7 anos eles deixaram para trás uma casa grande e espaçosa, empregos bem remunerados, mas sempre acompanhados de exigências sobre-humanas, para viverem uma vida mais livre e alinhada aos seus valores.

Robson e Isabel trocaram a "Síndrome de Burnout" pelos pés descalços. Eles são a primeira família a projetar, construir, legalizar e morar numa Tiny House, uma mini-casa sobre rodas, aliás, um conceito que vem crescendo muito nesse movimento do minimalismo.

Neste papo com o "45 Do Primeiro Tempo", Robson contou a sua jornada e garantiu: “quanto simplificamos a vida, ela se torna mais fácil."

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Tônia Casarin é uma estudiosa da inteligência emocional. Tem um olhar humano sobre as coisas. Costuma dizer que o que a gente sente, impacta sobre a forma como a gente pensa, que também impacta no resultado de nossas ações.

Complicado?

Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", ela explica como podemos estar mais atentos às nossas emoções, além de nos contar sobre sua jornada em busca de mais propósito, quando deixou uma carreira de administradora em empresas para mergulhar nas competências sócio-emocionais.

Morando hoje no Vale do Silício, a autora do bestseller “Tenho Monstros na Barriga” e mestre em educação pela Universidade de Columbia, diz que mais do que nunca precisamos do autocuidado.

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Marcelo Cardoso leva consciência e espiritualidade para o ambiente de trabalho. Ele é um estudioso do comportamento humano e faz da sua trajetória profissional um grande laboratório para a entender a vida e suas complexidades.

Ele vem de uma família simples, começou a trabalhar cedo e chegou ao topo, presidiu o Hopi Hari, foi executivo da Natura, do Grupo Fleury, entre outras corporações, para entender que o grande desafio talvez seja aceitar as nossas vulnerabilidades, acolher a diversidade para aprender com o outro e entender que muitas vezes não temos respostas pra tudo.

Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", Marcelo Cardoso disse que encontrar o propósito não é garantia de sucesso, mas sim, de um sentido de integridade. Para o fundador da Chie Consultoria Organizacional, “a dúvida é tão importante quanto a certeza”

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Aidda Pustilnik continua aprendendo aos 84 anos. Ao cruzar os caminhos da psicologia com a espiritualidade ela levou a máxima de que é caminhando que se faz o caminho.

Depois de 35 anos de psicologia em consultórios, inúmeros cursos e vivências ao redor do mundo (estudou com Barbara Brennan, psicoterapeuta e cientista, pesquisadora da Nasa e autora do best seller “Mãos de Luz”), além de muitos outros encontros, elaborou a síntese do que considera o caminho para o desenvolvimento humano. Costuma dizer que não precisamos de muito para viver, principalmente quando nos conectamos com a energia do coração. “É neste órgão que está a beleza da vida”, diz.

Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", Aidda Pustilnik, uma das pioneiras no Brasil da psicologia transpessoal, diz que precisamos entender a nossa missão neste mundo e que mais do que nunca precisamos romper alguns padrões para evoluir.

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