🧬 ¿Es posible vivir más de 100 años con buena salud? ¿La inmortalidad está cerca o es un mito sin base científica?En este episodio hablamos con el Dr. José Viña, uno de los mayores expertos del mundo en longevidad, envejecimiento saludable y fisiología, catedrático de la Universidad de Valencia y referente internacional con más de 40 años de investigación.Un podcast que desmonta mitos, explica qué dice realmente la ciencia y separa la verdad del ruido mediático sobre vivir más, rejuvenecer y el futuro de la especie humana.🧠 ¿De qué hablamos en este episodio?🔬 Envejecer no es una enfermedadPor qué la ciencia lo tiene claro y qué implicaría tratarlo como tal.⚔️ El choque entre ciencia y transhumanismoQué opina el Dr. Viña sobre José Luis Cordeiro, la marcha por la longevidad en Madrid y las promesas de “inmortalidad en 2045”.🧬 ¿Podremos rejuvenecer?Qué tratamientos funcionan, cuáles son humo y qué avances reales hay en terapia génica, reprogramación celular y epigenética.🍷 Suplementos, nutrición y alcoholLo que sí alarga la vida de verdad. Lo que no. Y por qué mezclar mentiras con verdades es peligrosísimo.💥 El peligro real de 2045No tiene que ver con la inmortalidad… sino con la inteligencia artificial y la capacidad de los ordenadores para controlar a la especie humana.🏋️ Cómo vivir más y mejorLas cuatro claves del healthspan: ejercicio, nutrición, control del estrés y suplementos.👵 ¿Es posible llegar a los 90 con salud?El invitado lo explica con evidencia, ejemplos reales y experiencias personales.🧨 Las zonas azules y por qué España es tan longevaLa combinación de genética + estilo de vida + medicina preventiva.¿Quién es el Dr. Pepe Viña?Catedrático de Fisiología; Investigador referente mundial en envejecimiento saludable; Premio Albert Struyvenberg Medal (ESCI); Premio Lester Packer Award (SFRRI); Doctor Honoris Causa por varias universidades; Autor de varios libros sobre nutrición, salud y longevidad; Más de 40 años investigando cómo vivimos, cómo envejecemos y cómo podemos vivir mejor; Ha colaborado con algunos de los laboratorios más prestigiosos del mundo.Su libro, "La ciencia de la longevidad": https://www.casadellibro.com/libro-la-ciencia-de-la-longevidad/9788466681698/16710250📲 SIGUE A INSPIRA BRANDSuscríbete a nuestro Canal de YouTube: https://www.youtube.com/@InspirabrandSíguenos en Instagram: https://www.instagram.com/_inspirabrand/Síguenos en TikTok: https://www.tiktok.com/@_inspirabrandPATROCINIOS/COLABORACIONES:¿Quieres colaborar con Inspirabrand? Escríbenos a [email protected] y hablemos de cómo hacer crecer tu marca o proyecto.🎯 ¿Buscas hacer crecer las Redes Sociales de tu negocio, crear tu marca personal o producir vídeos, podcasts o eventos de máxima calidad?👉 https://inspirabrand.com#longevidad #envejecimientosaludable #inspirabrand