Bien dans son corps, bien dans sa tête

48. Fatigué.e ? Prends soin de ton système nerveux !


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Ah la faaaaaaatigue !!!! qui n’a jamais ressenti cette sensation moite, collante et désagréable ? Et pourtant… comme toute chose, la fatigue nous enseigne de nombreuses choses. En particulier de l’état de notre système nerveux. Quoi, tu ne sais pas comment ça fonctionne ? Eh bien appuie sur « lecture », je t’en dirai plus et je t’expliquerai comment en prendre soin !



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Bien dans son corps, bien dans sa têteBy STEPHANIE ATSE


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