Faminimaliste

Aujourd'hui, on va parler de ces comptes Instagram d'influenceurs qui nous vendent l’idée qu’il suffit d'acheter les bons produits pour avoir un intérieur parfaitement organisé. Vous savez, ces jolies boîtes en plexi ou bambou, ces rangements pour frigo qui s’emboîtent parfaitement, censés nous simplifier la vie. En quoi ces produits sont un soucis, je vous raconte tout.

Le transcript de l'épisode

Voir les informations sur mon accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)

⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce

⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes

Soutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste)

Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions

L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

📥Mon email [email protected]

🌐Le site internet https://faminimaliste.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Hélène reçoit Aude de Serre-Fouette et Binette, une experte en jardinage minimaliste. Elles discutent du matériel, des connaissances et des compétences de base nécessaires pour se lancer dans le potager sans y consacrer trop de temps ou d'énergie. Aude partage son approche essentialiste du potager, qui consiste à se concentrer sur les légumes qu'on aime manger et à utiliser des méthodes simples et efficaces. Elle encourage les débutants à commencer petit et à prendre du plaisir dans leur jardinage. Aude propose également des ressources et des formations pour accompagner ceux qui souhaitent aller plus loin.

A propos de notre invitée

Sa page insta

Sa page Youtube

Son guide gratuit

Ses formations

La fiche méthode de l'épisode

Le transcript de l'épisode

Voir les informations sur mon accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)

⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce

⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes

Soutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste)

Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions

L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

📥Mon email [email protected]

🌐Le site internet https://faminimaliste.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, on parle de l'inflation du mode de vie et de son impact sur notre pratique du minimalisme. L'inflation du mode de vie décrit la tendance à augmenter notre consommation et nos dépenses à mesure que nos revenus augmentent. Cela peut être influencé par la pression sociale et les idées préconçues sur la réussite sociale. Être minimaliste peut aider à éviter ce piège en se concentrant sur l'essentiel et en se débarrassant du superflu.

Voir les informations sur mon accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)

Episode "Définir son essentiel"

Episode Bonus sur la méthode BISOU

La fiche méthode de l'épisode

Le transcript de l'épisode

Soutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste)

⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce

⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes

Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions

L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

📥Mon email [email protected]

🌐Le site internet https://faminimaliste.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu veux enfin prendre le contrôle de tes affaires ? Découvre comment notre cerveau nous joue des tours en nous faisant sous-estimer nos possessions. Dans cet épisode, je te propose un défi simple pour prendre conscience de la réalité et te libérer de l'encombrement. Prépare-toi à un avant/après incroyable ! ✨

00:00Introduction

00:49La sous-estimation du nombre de nos possessions

02:12Les raisons de la sous-estimation

03:09Les conséquences de la sous-estimation

04:06Le défi pour prendre conscience de nos possessions réelles

04:33Conclusion

L'étude de l'ADEME

La fiche méthode de l'épisode

Le transcript de l'épisode

Le quizz pour évaluer l'encombrement de votre maison

⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce

⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes

Voir les informations sur mon accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)

Soutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste)

Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions

L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

📥Mon email [email protected]

🌐Le site internet https://faminimaliste.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous emmène à la découverte de la zone tampon, un outil de tri indispensable pour organiser votre espace de vie. Je vous expliquerai comment cette méthode fonctionne et pourquoi elle est si efficace pour vous aider à désencombrer votre intérieur. Ensemble, nous verrons comment mettre en place une zone tampon, même si vous manquez de place.

Chapitres

00:00 Introduction

01:14 Qu'est-ce qu'une zone tampon ?

03:35 L'importance de la zone tampon

06:45 Comment créer une zone tampon

07:47 Conclusion

La fiche méthode de l'épisode

Le transcript de l'épisode

Voir les informations sur mon accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)

⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce

⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes

Soutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste)

Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions

L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

📥Mon email [email protected]

🌐Le site internet https://faminimaliste.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous explorons une pratique essentielle pour simplifier nos vies : se séparer de nos objets en trop avec gratitude. Cet épisode vous guide à travers le processus de désencombrement conscient. Nous discutons des raisons profondes pour lesquelles il est difficile de dire au revoir à certains objets, et comment exprimer de la gratitude envers ces possessions peut nous libérer émotionnellement. Que vous déménagiez, prépariez l'arrivée d'un enfant, ou souhaitiez simplement alléger votre espace de vie, cet épisode offre des conseils pratiques pour un tri réussi et apaisé. Rejoignez-nous pour découvrir comment dire au revoir à vos objets avec bienveillance.

Les liens mentionnées dans l'épisode

La fiche méthode de l'épisode

Le transcript de l'épisode

Ep #74 sur le lâcher prise

Les objets "au cas où"

Ep #3 Le minimalisme, l'art du choix

Ep #29 définir son essentiel

Voir les informations sur mon accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)

Soutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste)

Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions

L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

📥Mon email [email protected]

⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce

⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes

🌐Le site internet https://faminimaliste.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je reviens sur mon expérience de tri et partage avec vous ce que je ferais différemment.

Les liens mentionnées dans l'épisode

Recevoir les informations sur mon accompagnement au tri (https://dashboard.mailerlite.com/forms/151942/125391741786260503/share)

Soutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste)

Episode bonus 28 : La méthode Marie Kondo

Le transcript de l'épisode https://drive.google.com/file/d/1i5JRDtAs48g8HExG4i3QOy8hvYFQXMNM/view?usp=sharing

Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions

L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

📥Mon email [email protected]

⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce (https://dashboard.mailerlite.com/forms/151942/66755543926047905/share)

🌐Le site internet https://faminimaliste.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

question fréquente : faut-il garder les vêtements pour un futur enfant ? Découvrez mes conseils pour prendre cette décision en fonction de votre espace, vos moyens et vos projets.

Apprenez à vivre avec moins sans vous lasser de vos affaires. Dans Faminimaliste, je partage des astuces pour apprécier chaque objet et vêtement que vous possédez. Avec des conseils de tri et d'organisation, découvrez comment simplifier votre vie tout en restant stylé.

Les liens mentionnées dans l'épisode

Recevoir les informations sur mon accompagnement au tri (https://dashboard.mailerlite.com/forms/151942/125391741786260503/share)

Soutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste)

Episode 18: Trier sa garde robe

Epis0de 67: kiffer sa garde robe minimaliste

Le transcript de l'épisode https://drive.google.com/file/d/1hdyTXGdzLy6wDVUsBsm27aQmcI1STnle/view?usp=sharing

Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions

L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

📥Mon email [email protected]

⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce (https://dashboard.mailerlite.com/forms/151942/66755543926047905/share)

🌐Le site internet https://faminimaliste.co

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je parle de notre expérience de déménagement en famille et de comment cela a renforcé notre engagement envers le minimalisme. Nous avons appris à repartir de zéro en Suisse après avoir tout vendu en Nouvelle-Zélande. Découvrez nos leçons, nos défis et l'impact de cette approche sur nos enfants.

Les liens mentionnées dans l'épisode

Recevoir les informations sur mon accompagnement au tri (https://dashboard.mailerlite.com/forms/151942/125391741786260503/share)

Soutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste)

Episode 27: Déménagement et minimalisme
Bonus 30: Trier avant un déménagement

Le transcript de l'épisode https://drive.google.com/file/d/18CV9kyCvSfIgErwagNnGYwWSNCvsGRKn/view?usp=sharing

Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions

L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

📥Mon email [email protected]

⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce (https://dashboard.mailerlite.com/forms/151942/66755543926047905/share)

🌐Le site internet h

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, je réponds à une question fréquente : faut-il garder les vêtements pour un futur enfant ? Découvrez mes conseils pour prendre cette décision en fonction de votre espace, vos moyens et vos projets.

Les liens mentionnées dans l'épisode

Recevoir les informations sur mon accompagnement au tri (https://dashboard.mailerlite.com/forms/151942/125391741786260503/share)

Soutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste)

Episode 6: Trier les objets sentimentaux

Le transcript de l'épisode https://drive.google.com/file/d/1OZ3KDe53ULPgsQ6ok8sQzTS47j4Qeb0W/view?usp=sharing

Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions

L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

📥Mon email [email protected]

⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce (https://dashboard.mailerlite.com/forms/151942/66755543926047905/share)

🌐Le site internet https://faminimaliste.co

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.