Pourquoi vous ne devez jamais boire de café au réveil ?

La réponse à cette drôle de question dans ce podcast qui mêle neurosciences et compétences transversales.

🎧 Si vous voulez en savoir plus, écoutez simplement le dernier épisode de Soft-Skiller.

Après avoir écouté cet épisode vous :

✅ Saurez comment agit le café sur notre organisme

✅ Saurez pourquoi mal consommer du café est néfaste pour la santé

✅ Saurez, enfin, pourquoi boire du café, au réveil, est mauvais pour l'organisme

Bonne écoute.

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À très vite. 

Jérémy - Expert en compétences holistiques

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