Gana Tu Día

5 Hábitos para Transformar tu 2024 | El GPS de tu Vida Ep. 028


Listen Later

Descubre 5 poderosos hábitos para transformar tu 2024

1. El hábito de conocerte más que nadie

¿Cuáles son tus fortalezas? ¿Tus debilidades? ¿Qué te gusta y qué no te gusta? Aprender a reaccionar ante situaciones desfavorables y mejorar es clave para el desarrollo personal. Dedica tiempo diariamente para conocerte más, para explorar tus emociones y dialogar contigo mismo. El "Journaling" es una gran herramienta para este autoconocimiento, así como estar sin distracciones para conectar contigo en un nivel más profundo.

2. El hábito de tomar decisiones

Tomar decisiones puede ser desafiante, pero es un superpoder. Aprende a tomar decisiones y a vivir con las consecuencias. Practica a diario, ya sea en restaurantes o en situaciones cotidianas donde no sepas qué hacer. Decidir algo y asumir las consecuencias te fortalecerá.

3. El hábito de estar incómodo

Este hábito no se trata solo de incomodidades físicas, sino también emocionales. Enfrentar diariamente situaciones que te generen incomodidad, como socializar si te resulta incómodo o, por el contrario, estar solo si eso te incomoda. Esto puede ser como el agua fría diariamente, un desafío constante que te permite crecer.

4. El hábito de aprender de todo y de todos

Las personas a tu alrededor son maestros en potencia. Observa, presta atención, aprende de ellos. Cada individuo transmite su experiencia, sus dudas y su conocimiento. Escucha activamente para aprender más.

5. El hábito de elevar el nivel de las personas que te rodean

Busca cómo ayudar a los demás a crecer. ¿Cómo puedes impulsar a tu círculo social? Recomiéndalos, apóyalos y ayúdales a crecer, sin esperar nada a cambio. Cuando los ayudas a elevarse, tú también lo haces.

Recuerda, estos hábitos son la clave:

- Conócete mejor.
- Toma decisiones.
- Enfréntate a la incomodidad diaria.
- Aprende de todos.
- Impulsa a tu círculo a crecer y crece con ellos.

Añade 10 horas a tu semana !!! Guía Gratis. (Por Tiempo LIMITADO)
https://mailchi.mp/07bcc6ddabe1/10horasmasatusemana  

Si deseas una sesión de Coaching puedes coordinarla aquí:
https://calendly.com/carlosfigueroapr/sesiondecoachingindividual?month=2023-05

Aquí consigues los suplementos que utilizo para alcanzar mayor longevidad:
https://fbuy.io/persona/8zzg3ywm

Si quieres meditar como yo utiliza esto:
https://choosemuse.com/?mbsy_source=bdea9940-fe83-4460-8299-dbd6c8fa72dc&mbsy_exp=Tue%2C+30+May+2023+22%3A32%3A55+GMT&campaignid=33537&mbsy=LCpWM

Redes Carlos
https://linktr.ee/CarlosFigueroa
https://www.tiktok.com/@carlosefigueroapr?is_from_webapp=1&sender_device=pc
https://www.instagram.com/carlosefigueroapr/

Redes Gana Tu Día
http://www.instagram.com/ganatudia
https://www.tiktok.com/@ganatudia?is_from_webapp=1&sender_device=pc
https://www.ganatudia.com/
[email protected]

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Gana Tu DíaBy Carlos Figueroa

  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8

4.8

49 ratings


More shows like Gana Tu Día

View all
La Voz del Centro by Ángel Collado Schwarz

La Voz del Centro

200 Listeners

Chente Ydrach by Chente Ydrach

Chente Ydrach

4,180 Listeners

Daniel Habif - INQUEBRANTABLES by danielhabif

Daniel Habif - INQUEBRANTABLES

1,387 Listeners

Siempre es Lunes by Macetaminofen

Siempre es Lunes

1,559 Listeners

SRMN by SRMN

SRMN

19 Listeners

El colegio invisible by OndaCero

El colegio invisible

67 Listeners

Cafe on a Budget by Manuel Vidal, Suhailly Matos

Cafe on a Budget

185 Listeners

Hindi Song by KHASI SONG

Hindi Song

38 Listeners

Despertando by Dudas Media

Despertando

743 Listeners

The Desi Crime Podcast by Desi Studios

The Desi Crime Podcast

298 Listeners

Bhojpuri Sher Khesari Ke Song by Tinku Yadav

Bhojpuri Sher Khesari Ke Song

7 Listeners

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti by Psi Mammoliti

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

744 Listeners

El Glitch Podcast by Joshua Castro

El Glitch Podcast

11 Listeners

GW5 NETWORK by GW-Cinco Studio

GW5 NETWORK

40 Listeners

La Trinchera con Christian Sobrino by Christian Sobrino

La Trinchera con Christian Sobrino

144 Listeners