In dieser Podcastfolge erfährst du, welche Erkenntnisse ich in diesem Jahr für mich gewinnen konnte ⭐️

Ich gebe dir mit jeder meiner Erkenntnisse auch etwas für dich mit ❤️

Schau auch gerne bei meinem Post auf Instagram vorbei & teile dort gerne eine deiner Erkenntnisse aus diesem Jahr ⤵️

https://www.instagram.com/simona_romafit/_

Vielleicht findest du ja sogar eine deiner Erkenntnisse in dieser Podcastfolge wieder 💫

Time Stamps:

00:02:30: Einleitung

00:02:30 : ⭐️ 1. Erkenntnis

➡️ Sportpause & Zunahme

Ich habe eine Sportpause & eine Zunahme

akzeptiert & fand es sogar total ok

00:06:00: ⭐️ 2. Erkenntnis

➡️ Es ist sehr wichtig die natürliche Periode zu

haben bzw. sie wieder zu bekommen

00:11:52: ⭐️ 3. Erkenntnis

➡️ der extreme Hunger ist dafür da, um mich

heilen zu lassen (Healing Hunger)

00:16:30: ⭐️ 4. Erkenntnis

➡️ ich möchte liebevoll und gut mit meinem

Körper sprechen & in Verbindung bleiben

00:20.30: ⭐️ 5. Erkenntnis

➡️ ich möchte meine Bestätigung nicht mehr

im Außen suchen, sondern in mir finden

00:23:50: ⭐️ 5. Erkenntnis

➡️ etwas spiritueller:

Anstatt Angst und  Sorge wähle ich

Vertrauen & Neugier 

00:27:40: ⭐️ 6. Erkenntnis

➡️ Fette sind wichtig & schmecken unglaublich

gut

00:30:35: ich teile meine heutige Oase mit dir 🏝

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🎤 Podcast Felix Jaehn & Laura Malina Seiler ⤵️

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