Warum sollte man noch Bücher lesen? Was diesesThema mit Gesundheit zu tun hat, erfährst Du in dieser Folge des Podcasts.

Was beinhaltet der Begriff Selbstoptimierung? Optimiere Dein Leben, und nicht Dich selbst! Glück gibt es nur mit einem guten sozialen Umfeld. Daran lohnt es sich, zu arbeiten.

Welche Sportarten sind für Dich gesund? Was sind dabei die Ziele für die Verbesserung der Gesundheit? An welchen Kriterien kann ich prüfen, ob die von mir ausgeführte Sportart gut für mich ist?

Dieser Podcast dreht sich darum, was man für gesunde Füße braucht, und warum gesunde Füße für den ganzen Körper wichtig sind. Ist Euer Laufmuster korrekt? Ist Eure Haltung richtig?

Im Podcast werden mögliche Ursachen und Therapiekonzepte beschrieben. Chronische Rückenschmerzen sind sehr häufig geworden und führen bei Nichtbehandlung zu irreversiblen Schädigungen.

Mikroplastik reichert sich immer mehr in allen Teilen der Welt an, und findet auch den Weg in unsren Körper. Was es dort macht, und wie wir die Belaastung verringern können, beschreibt dieser Podcast.

Was ist Cholesterin, welche Bedeutung hat es im Körper und warum wird es gerne als "schlecht" dargestellt? Wer braucht denn Cholesterinsenker?

Hier geht es um wirklich Grundlegendes zum Thema Fieber, da dieses Wissen offenbar kaum mehr verbreitet ist. Warum Fieber nicht immer gesenkt werden sollte, und warum Fieber hilft, gesund zu werden. Was bewirken Fiebersenker, und warum hilft es nicht beim Gesundwerden?

Ein Exkurs durch die Immunologie: Was wir alles noch nicht verstehen. Welche Fehler das Immunsystem machen kann, was die Auslöser dafür sein können. Warum wir eine ehrliche Kommunikation über Nutzen und Risiken von Impfungen brauchen.

Es wird von Kritikern immer wieder behauptet, homöopathische Hochpotenzen könnten "nichts" enthalten. Dieses Experiment beweist das Gegenteil. Und: Wie Kritiker versuchen, dieses Ergebnis mit fadenscheinigen Argumenten in Frage zu stellen.