REAWAKEN 喚醒。冥想瑜珈指引

5 牛式


Listen Later

你會意識到過勞的腦袋,卻從沒注意到過勞的脊椎。
舒緩肩頸、背部緊張與僵硬,延展脊柱、提升脊椎柔軟度及伸展頸部,規律呼吸使身心感受到平靜。
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

REAWAKEN 喚醒。冥想瑜珈指引By 瑪G (Maggie yu) ,生鮮時書


More shows like REAWAKEN 喚醒。冥想瑜珈指引

View all
Vitamind 一起冥想 by Vitamind

Vitamind 一起冥想

18 Listeners

愚樂百昏百 by 劭中&歐娜

愚樂百昏百

237 Listeners

曾寶儀的人生藏寶圖 by 曾寶儀

曾寶儀的人生藏寶圖

114 Listeners

春花媽陪你聊一聊 by 春花有愛工作室

春花媽陪你聊一聊

8 Listeners

米米說 by Mika Lin

米米說

0 Listeners

醉美天使酒館 by 蔓蔓說|Angel Talks

醉美天使酒館

7 Listeners