Life 不下課 episodes:

• July 29, 2025EP.805｜為什麼擁有這個能力，比讀哪個科系重要？

  
  每次大考放榜，

  
  不管是社群還是新聞，

  
  就會開始討論

  
  熱門科系的錄取狀況。

  
  

  
  選填志願時，

  
  很多人也會糾結在

  
  我到底要選校還是選系呢？

  
  

  
  當然，

  
  這些焦慮都有道理，

  
  但如果我們把目光放更長遠呢？

  
  

  
  最近，

  
  我讀《納瓦爾寶典》，

  
  看到一個很有意思的概念，

  
  那就是擁有「這個能力」，

  
  其實比讀哪個科系更重要。

  
  

  
  到底是哪個能力呢？

  
  今天這集節目告訴你。

  
  

  
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• July 28, 2025EP.804｜五種時間的魔法，你至少試一種！

  
  最近在追《JOJO的奇幻冒險》，

  
  這部動漫開創「替身」概念，

  
  每種替身有不同的能力。

  
  

  
  我發現一件事，

  
  擁有「時間」能力的替身，

  
  都是魔王等級。

  
  沒錯，

  
  時間對我們而言太重要了。

  
  

  
  今天這集，

  
  跟你分享一個有意思的概念，

  
  那就是五種時間的魔法。

  
  

  
  你無法阻止時間流逝，

  
  但如果你去做這五件事，

  
  時間將在你身上發揮最大的意義。

  
  

  
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• July 25, 2025EP.803｜人生想打一場拳賽，你可以怎麼準備呢？ft.《成為拳擊手》潘柏丞

  
  拳擊是一種

  
  很神奇的運動。

  
  

  
  一開始，

  
  你學會拳路，

  
  接著想練組合拳；

  
  練了組合拳，

  
  你想知道管不管用，

  
  於是開始跟人實戰。

  
  

  
  跟人實戰後，

  
  你發現被打到真的會痛，

  
  開始猶豫真的要實戰嗎？

  
  還是打打手靶沙袋就好？

  
  

  
  但有些人不滿足於此，

  
  他們想要站上擂台，

  
  打一場拳賽，

  
  看自己到底行不行。

  
  

  
  行的話，繼續練；

  
  不行的話，更要多練，

  
  拳擊，是一種孤傲的運動，

  
  你最大的對手，是自己的心魔。

  
  

  
  今天這集，

  
  我邀請到《成為拳擊手》

  
  的作者潘柏丞，

  
  來聊聊如果你

  
  想解鎖人生體驗，

  
  打場拳賽，

  
  那你該做哪些準備呢？

  
  

  
  讓你的人生更熱血強壯吧！

  
  

  
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• July 24, 2025EP.802｜恭喜你，只要懂這些，你的拳擊之路就開始了！ft.《成為拳擊手》潘柏丞

  
  我發現身邊的人，

  
  對防身意識越來越高了，

  
  我們善良沒錯，

  
  但不代表可以任人欺負。

  
  

  
  擔心孩子被欺負，

  
  不少父母想讓孩子學點什麼；

  
  擔心家人遇到麻煩，

  
  要保護妻小也得練點什麼。

  
  

  
  每種武術各有優勢，

  
  但如果你學習時間有限，

  
  不想太難，希望能快點上手，

  
  拳擊或許是一個好選擇。

  
  

  
  為什麼呢？

  
  

  
  今天這集，

  
  我邀請《成為拳擊手》

  
  的作者潘柏丞，

  
  來節目跟你分享

  
  拳擊的基本觀念。

  
  

  
  聽完，說不定

  
  你就想踏上拳擊之路了。

  
  

  
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• July 23, 2025EP.801｜別再說玩物喪志了，那是心盛的關鍵！《萎靡與心盛》#4

  
  今天這集，

  
  絕對會讓你為之振奮，

  
  因為我不聊學習成長，

  
  要好好跟你聊「玩」有多重要。

  
  

  
  這不是我在亂說，

  
  而是《萎靡與心盛》，

  
  裡面提到的精神良方。

  
  

  
  我一直覺得，

  
  很多人長大後，

  
  把自己搞得太緊繃了。

  
  

  
  稍微多玩一點

  
  就很有罪惡感，

  
  心裡冒出玩物喪志的聲音。

  
  

  
  可是，

  
  真正厲害的人，

  
  都是玩樂高手，

  
  他們在玩樂之中，

  
  找到熱情與商機。

  
  

  
  為何玩？怎麼玩？

  
  今天這集節目告訴你。

  
  

  
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• July 22, 2025EP.800｜CIA原來這樣招募間諜，裡頭大有玄機

  
  前陣子，

  
  我很愛看動漫《間諜家家酒》，

  
  間諜老爸、殺手老媽、

  
  超能力女兒和狗，

  
  沒有比這更有趣的組合了。

  
  說起間諜，

  
  你的想像可能是

  
  槍法要準、戰鬥力要強。

  
  但間諜最重要的，

  
  是他必須擁有強大的情報網，

  
  所以說服別人當眼線，

  
  成為新的間諜，

  
  才是更常出現的場景。

  
  今天這集，

  
  我想跟你聊聊，

  
  CIA探員招募間諜的方式，

  
  裡頭的說服技巧太有意思了。

  
  用在生活裡，

  
  搞不好可以幫你

  
  增加更多人脈和眼線(笑)。

  
  

  
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• July 21, 2025EP.799｜我很討厭做這件事，但逼自己每週一次

  
  做自己喜歡的事，

  
  是人生最大的幸福。

  
  

  
  不過，

  
  有沒有什麼事，

  
  是你很討厭做，

  
  但你知道這件事很重要，

  
  所以非做不可呢？

  
  

  
  我還真有這樣的事。

  
  我逃避

  
  做這件事很久了，

  
  但就在最近，

  
  我意識到

  
  這樣下去不是辦法。

  
  

  
  如果我想變得更好，

  
  這件事我再討厭，

  
  我都要逼自己去做。

  
  

  
  究竟是什麼事呢？

  
  今天這集，

  
  跟你聊聊這件

  
  很討厭又非做不可的事。

  
  

  
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• July 18, 2025EP.798｜為什麼你該開始練點拳擊？ft.《成為拳擊手》潘柏丞

  
  跟小潘聊的時候，

  
  他一直給我一種，

  
  少年漫畫跑出來的角色。

  
  

  
  一股傻勁的熱血。

  
  像小潘說他國中時，

  
  體育老師要他們回去，

  
  每天做伏地挺身和仰臥起坐，

  
  其他同學心裡想說：

  
  「神經病，是要累死誰？」

  
  

  
  但沒想到，

  
  小潘就是那個神經病，

  
  因為他去真的照做了，

  
  結果體格越練越好。

  
  

  
  今天這集，

  
  我邀請到小潘來節目，

  
  來聊聊他的新書《成為拳擊手》。

  
  

  
  裡面有個點

  
  我覺得特別有意思，

  
  為什麼你就算沒要當拳擊手，

  
  你也應該要練一點拳擊？

  
  

  
  拳擊的CP值，

  
  可能比你想像的還高。

  
  

  
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• July 17, 2025EP.797｜明明可以靠學歷，但他為何選擇「拳擊」？ft.《成為拳擊手》潘柏丞

  
  我認識一個人，

  
  他很酷，很會讀書，

  
  考上台大電機系，

  
  研究所讀台大財金所。

  
  

  
  可是他心裡，

  
  一直有個拳擊夢，

  
  於是他在讀書之餘，

  
  跑去拳館練拳。

  
  

  
  不是玩票性質，

  
  是很認真練的那種，

  
  他一路打，

  
  歷經挫敗的不甘，

  
  卻也對拳擊越來越著迷，

  
  最後，他甚至成為亞錦賽國手。

  
  

  
  他是拳擊小潘，

  
  明明可以靠學歷，

  
  卻選擇用拳擊打出一條路。

  
  

  
  今天這集，

  
  我邀請到小潘，

  
  分享他的新書《成為拳擊手》，

  
  一起來聽聽小潘的拳擊故事。

  
  

  
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• July 16, 2025EP.796｜為什麼找不到「使命」的人，注定萎靡？《萎靡與心盛》#3

  
  我沒想到，

  
  這系列在節目說

  
  《萎靡與心盛》這本書，

  
  迴響超乎預期的熱烈。

  
  

  
  或許，

  
  我們已經

  
  對工作和生活麻木，

  
  沒覺察到萎靡正一點一滴

  
  侵蝕我們的人生。

  
  

  
  對生命保持熱忱，

  
  是一種選擇，

  
  但不是說說就算，

  
  他需要行動和練習。

  
  

  
  今天這集，

  
  跟你分享萎靡的第三個解方，

  
  那就是「找到使命」。

  
  

  
  為何找？如何找？

  
  你準備好迎接心盛人生了嗎？

  
  

  
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