張修修的不正常人類研究所

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今天邀請到的來賓是愛卡拉董事長 Sega 程世嘉！我們今天要來聊聊他的新書《智慧通膨下的新商機》。

在台灣所有 AI 領域的 KOL 裡面，Sega 是我極少數有設定搶先追蹤的一位，一來他在技術面是專家中的專家。

他是台大資管系畢業，後來在史丹佛 computer science 碩士主修的就是 AI、回台灣之後成為 Google 台灣第 3 號員工兼史上第一位軟體工程師的實習生，現在又是一間台灣極少數能出海的 AI 新創公司的董事長，這背景夠強了吧。

二來他也是 AI 的重度使用者和趨勢觀察家，他不但常常在社群上發表對 AI 的真知灼見，動不動就是好幾千字。

他今年更在卸下 CEO 的身分之後，重回「創辦者模式」，利用 AI 的輔助自己蓋了一個協助客戶做 GEO 的平台 Chroma，到現在為止已經自己寫了上百萬行程式碼了，相較以前一個工程師每天最多只能寫 50~100 行程式碼，他現在的生產力是幾十甚至上百倍。

但我最喜歡他的地方，其實是他人文感性幽默又帶有動漫宅味道的那一面，常常讓我閱讀他文章的時候嘴角失守，這是我認為在 AI 時代裡面最重要的，會讓人親近想追隨的人味。

這場訪談是我開 Podcast 到現在聊得最開心的前幾名，和 Sega 真的有種相見恨晚的感覺。

如果你是個人工作者，想知道在這個 AI 時代要如何幫自己加值，或者你是位創業家，想要掌握AI時代最新的商機，又或者你也是個內容創作者，想要知道如何使用AI才能在現在勝出，那這集節目真的強烈推薦你多聽幾次，你一定會有很大收穫的。

我嘔心瀝血準備了半年課程終於要在 10月15號開始募資了！

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今天邀請到的來賓是成大土木工程系的教授洪瀞，我們要來聊聊他的新書：《思考城堡》。

在現在這個AI時代，當我們遇到陌生問題時，每個人似乎都能取得好像「還可以」的答案。

但如果沒有經過屬於自己的思考框架融會貫通，那這些東西不但可能派不上用場，還無法累積起來讓你的知識體系成長。

洪瀞教授在這本書裡面用一個很具象化的方法，帶你經歷打底、上梁、抗震這三個步驟，一步一步把這座屬於你的思考城堡蓋起來。

讓你能夠在變動這麼快、充滿不確定的世界有底氣的向前邁進。

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今天邀請到的來賓是葳格國際學校的總校長李海碩！

我是大概 20 年前就認識海碩哥了，那時還不小心亂入了他主持的一個像是邪教的聚會，那畫面我現在都還歷歷在目。

本來就是臉友的我們，20年後終於又見面啦！一直以來都有看他在臉書上分享他到 Minerva University 進修的心得，以及他對於 AI 應用在教育上的精闢見解。

而我最想請教他的，是目前最頂尖的教育到底是如何看待並且應用 AI 的？

他身為著名私立學校的總校長，自己就是個重度使用 AI 的教育家，他們是如何教孩子們使用 AI 的？

當然還有我們這些還在社會拚搏的中產階級，能夠如何掌握這幾年的機會之窗，乘上 AI 的浪潮，享受到這波百年一遇的紅利呢？

海碩哥在這一集節目真的是毫無保留，冒著被炎上的風險火力全開，講了超級多聽起來殘酷，但是卻無比現實的大白話。

我們聊得超級過癮，一不小心就聊了快兩小時，含金量真的超級高，希望能對你有幫助。

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今天邀請到的來賓是我敬佩和追蹤很久的腦科學專家，台大心理系的謝伯讓教授。

他是啟發我對大腦好奇的其中一位專家。老師的所有著作，包括《大腦簡史》、《為何三歲開始說謊？》

還有這本今年剛出的新書：《升級吧大腦》我都有，真的是受益良多。

我們這集節目除了討論這本書的內容以外，更從老師當初為什麼會從台大植物系，轉而去念哲學研究所，後來又前往美國念認知神經科學的心路歷程。

我們又從最基本的大腦使用說明書開始聊起，以及在現在這個 AI 時代，我們要如何讓自己和孩子正確的使用大腦，才能夠創造更好的人生，並且預防令人聞之色變的失智症。

最後我們進入了哲學的層次，討論人到底有沒有自由意志，我們的命運到底是早就注定了，還是其實我們是有能力創造屬於自己的未來的。

如果你也想知道如何激發大腦的超能力、破解金魚腦和腦腐的陷阱，今天這集節目一定會給你超多收穫。

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今天邀請到的來賓是我的好朋友，均一教育平台董事長兼執行長：呂冠緯。

我認為他是在基礎教育領域中，對於 AI 技術有深刻了解，並且能夠將 AI 運用得淋漓盡致的意見領袖。

他不但用 AI 來幫自己處理生活和工作上大大小小的任務，更在均一教育平台上，打造了適合國小到高中們的孩子們適合使用的 AI 工具。

我們從他如何用 AI 幫他做了一個能通過高標準的另一半的財務規劃報告開始聊起，也聊到他們和國教院合作的案例。

他們成功的運用 AI 工具，讓龍埔國小兩個班級共 60 位的孩子，在短短的一堂 40 分鐘的課堂中，問了超過 600 個問題的紀錄，並且最後能有效的提升孩子們的成績。

我們還聊到隨著 AI 的進步，可以怎麼幫處於過勞的老師們減壓賦能，讓他們能把心力放在鼓勵孩子學習上面。

如果你家裡有國小或是中學的孩子，擔心他們會跟不上時代，卻又不知道該怎麼讓他們學習 AI 的話，這集節目一定會給你超多收穫的。

均一教育平台：https://www.junyiacademy.org/

AI 英語家教：https://www.jutor.ai/

學習 AI 原理：https://www.junyiacademy.org/topics/active_ai_session--

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很多人反覆卡在相同的情境，包含工作、感情與活著的意義...但這些困擾情境的源頭，常常在成長歷程裡就有跡可循。

讓蘇予昕心理師帶你一起看懂原生家庭模式，搭配 14 個具體練習與行動，

帶你鬆綁長期在神經系統裡的慣性枷鎖，體驗真正自由的人生。

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＊本集節目和知識派合作播出

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今天邀請到的者是諮商心理師蘇予昕。

我們要來探討一個我人生最大的功課：原生家庭帶給我的影響。

我在 2025 年初意識到，我的情緒健康一直以來都沒有被好好的處理，這讓我的身體健康、家庭關係、還有我的工作都受到嚴重的影響。

所以我鼓起勇氣開始接受心理諮商，才發現那些讓我卡住的地方：

永遠都覺得自己做得不夠好的冒牌者情節、一點小事就會觸發我極大情緒的現象、還有覺得自己一定要做到死才能成功的錯誤信念，全都是原生家庭帶給我的影響。

而這些在我大腦已經根深蒂固的神經迴路，是沒辦法只靠「你很棒，放輕鬆，別太逼自己」這句話就能鬆開的。

在諮商的過程中，心理師帶我回顧了以前發生的事情，也針對每一次處理的議題帶我做了許多練習。

到現在一年多了，我老婆說，去接受心理諮商是我做過最正確的決定。

而我自己認為，開始正視過去原生家庭帶給我的傷害，並且以一個健康的態度去處理它，絕對是影響我人生軌跡最重要的決定，沒有之一。

如果你在工作或生活上，常常感到莫名的焦慮，常常拖延、或對自己太苛責，

或者跟家人互動時常常會感到壓力，會引發自己很多情緒，事後又很自責的話。那這集節目一定會讓你有很多的收穫的。

今天邀請到的作者是科技工作講粉專以及Podcast節目的創辦人: 抹布，來聊聊他的新書：《高薪賽道》。

你一定常常看到新聞報導那些有名的科技公司，今年員工的分紅又高達好幾百萬，工程師都在團購買名車，幾千萬的房子買下去都不手軟。

然後心裡想，阿，那些都是名校理工科畢業才進得去的公司啦，而且賺那麼多錢又沒命花，有甚麼用。

抹布以過來人的身分，以及他訪問了許多來自科技業，但學經歷卻不是傳統名校或理工科的人，所綜合出來的心得，來跟大家說：

其實科技業這條高薪賽道，是一條可以複製，相當值得追尋，且每個人都有機會進去的一條路。

他在書中打破了許多一般人對科技業的迷思，也點出了絕大多數人的盲點，還分享了許多要攻略這一條路的秘訣。

身為有八年科技業的經歷的我，相當認同他在書裏面傳達的訊息，每個人的壓力都很大，工作都不輕鬆，但是在科技業工作所帶來的成長、薪資收入、還有發展前景，比起其他行業來說實在高太多了。

尤其我們生活在台灣這個處於黃金十年科技島，現在更是加入這條賽道的好時機。

如果你也覺得自己不僅僅如此，值得更好的薪水和未來，今天這集節目一定會讓你收穫滿滿喔。

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今天邀請到的作者是台灣大哥大的總經理林之晨 Mr. Jamie，來聊聊他和資訊長蔡祈岩合寫的這本書：《逆分工》。

好好探討一下在這波AI 革命的30年後，人類到底會不會被取代掉？

這個世界會不會像 Elon Musk 說的一樣，人類到時候真的會變成被豢養起來的拉不拉多，過著衣食無缺的生活，但卻失去了自主性呢。

我在節目中請教他許多問題，從孩子的教育開始，一直到目前上有老下有小的中產階級要怎麼辦，資產要如何配置。

當然最重要的，要怎麼樣能成為能夠駕馭 AI 的龍騎士，開啟自己有熱情的事業，避免在 K 型化的趨勢向下沉淪，Jamie 都有很精采的答案。

而他最後也在節目中描繪了一個30年後美好人類烏托邦的樣子，扣回到這本書的書名: 逆分工。

讓人聽了超級嚮往，對於AI也不再那麼焦慮了。

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今天邀請到的來賓是我相當佩服，早就想要好好向他請益的那位最紅的阿伯，泛科學的知識長鄭國威。

我和他都是在2022年開始在YouTube上露臉做分享科學知識的影片，從那時候就看泛科學一路成長到現在。

每次看他把時下最流行的動漫哏融入科學知識然後還可以葉配，現在還成為年輕人關注的焦點，超級佩服。

這次藉著這個機會把我心中的疑問一次問清楚。

包括當時轉型的契機、如何做頻道影片的企劃 、要如何從無到有將一隻既能夠傳遞知識，又能夠有娛樂效果的影片做出來，中間哪裡用到AI幫忙，都一次問了個清楚。

當然還有很多人可能會關心的，到底今年還是不適合投入 YouTube 的經營，如果想做的話，要怎麼開始比較有機會成功。

我真的學到超多的東西，節目相當精彩，千萬別錯過喔。

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今天邀請到的作者是《台灣製造》的作者安吉。

他的學經歷看起來非常光鮮亮麗，台中女中，台大外文系，還去唸了常春藤名校哥倫比亞大學。

但是這條路上他深深覺得自己是一個天大的冒牌者，根本比不上他的同學或同事們。

當自己好不容易要達到另一個里程碑時，他常常會做出一些「自我破壞」的事情，來把自己打回原形。

這個傾向對於也有嚴重冒牌者情節的我來說，實在是太感同身受了。

他花了三年的時間寫這本書，在過程中慢慢的梳理過去，療癒自己，和自己和解，並且更能夠接受自己現在的樣子。

如果你也常常覺得自己不夠好，不值得，那這集節目應該可以給你一些力量喔。

安吉的網站: https://www.mit886.com/

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