🔊 為什麼你說的話，總是沒人聽？
⠀
有時候，不是你說的不夠多、說的不夠大聲，
而是你的「說法」，正悄悄讓人離你而去。
⠀
在這集《思維槓桿》中，米克與 Michael 拆解了七種疏離人心的溝通模式：

• 用對錯評斷他人，而非試著理解
• 把人當成比較的對象，而非獨特的存在
• 推責給環境，卻忘了自己也有力量
• 習慣命令，忘了請求的溫柔
• 一句「你就是怎樣的人」，蓋住對方的全部
• 情緒來了不想理，結果堵住快樂的出口
• 翻舊帳當談話日常，卻忘了人心活在當下

🎧這集不是教你話術，而是邀請你回到真誠的自己
別再讓話語成為距離的牆，而是成為連結的橋。

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◯ 在每個平凡的日子裡，其實藏著無數改變的可能。
《思維槓桿》就像是你的思維健身房，由米克和 Michael 當你的私人教練，用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。
我們不談大道理，只聊生活裡的小確幸和小糾結。
要相信，有時候換個想法，整個世界都不一樣了！
來吧，讓我們一起用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。
（來聽聽看，搞不好你也會發現：啊，原來可以這樣想！）
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全新企劃《思維抬槓》上線啦，除了分享書籍和思想以外
我們也想要跟大家分享我們的思生活！更喜歡聽聽大家的問題

因為你的好問題，有可能就是別人生活中最需要的好答案！

《思維抬槓》問題投稿區
https://www.surveycake.com/s/YGAmv

成長不必著急，知足也能同時追求更好。
來《思維抬槓》，一起把日常的疑惑通通聊開！

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在關係中，我們常常希望對方「進步」、變得更好，但這份「成長」的定義，真的是雙方都認同的嗎？
這集《思維槓桿》 討論「成長焦慮」如何影響伴侶關係。我們是否曾經太急、太用力，想把自己對成長的渴望，硬塞進對方的節奏裡？

🔎 重點筆記：

• 成長不是強迫，而是邀請
• 成長的本質是快樂，不是壓力
• 與其批評對方為何不學，不如成為讓人想靠近的樣子
• 最溫柔的影響，是以身作則
• 
  

你希望對方改變，那麼，你願意先成為那個讓人嚮往的人嗎？

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我們以為自己在煩惱，其實是念頭在運作。
而你選擇相信的那個念頭，
正在悄悄決定你今天過得快不快樂。
這集《思維槓桿》，邀請到 賴佩霞老師，
帶我們一起看見——
原來痛苦不是事件本身，而是你相信了什麼念頭。

「痛苦，只是一層薄薄的思想。你越信，它越厚。」
「靜心，是幫助我們回到那個比較清明的自己。」

節目中我們聊到：
🔹 情緒需要被安頓，而不是壓下來
🔹 靜下心，是轉念的起點，不是結束
🔹 要先照顧好自己，才能有餘裕去愛人
🔹 關係裡的嫌棄，不值得你留下自己去換
🔹 父母的期待不是你必須背負的人生任務

當你開始質疑念頭、照顧情緒、學會靜心，
你就不再被生活推著跑。
🎧 點擊收聽｜陪你一起活進更自由的念頭裡

《賴佩霞的非暴力溝通》線上課程：https://reurl.cc/rEMGv4
輸入【思維槓桿】即享有專屬折扣碼200元優惠！

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世界很大，未來充滿挑戰
對剛畢業的你，或對未來感到迷惘的你，我們準備了五本人生指南書📚
這集《思維槓桿》陪你站穩腳步：

1. 《與成功有約》：學會主動，從「以終為始」看人生方向。
2. 《精進權力》：理解人際間的力量流動，學會溫柔而堅定。
3. 《隱性潛能》：走出舒適圈，培養讓你成長的「品格技能」。
4. 《致富心態》：財富不只是數字，更是一種選擇與節奏。
5. 《心態致勝》：成長型思維，是你自我接納與超越的起點。

這五本書，不是為了讓你成為「完美大人」，
而是幫你打開更多可能的路徑

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#文末領專屬500元折價優惠

這個世界正在瘋狂加速，你的思考迴路還停留在上個版本嗎？🔥
地緣政治像雲霄飛車一樣上沖下洗，科技的迭代速度簡直是光速，產業的遊戲規則隨時都在被顛覆...
你是不是常常覺得腦袋快要當機？別懷疑，如果你還在用過去那套SOP，很有可能已經成為你進化的阻礙了！

今天我們要來談談，如何幫你的大腦裝上渦輪增壓器！告別那些讓你原地踏步的僵化思維！🚀

這次天下雜誌與玉山金控特別邀請《破框思維的技術》作者，國際級管理大師希娜・艾恩嘉（Sheena Iyengar）將在2025年的6月24日，親臨《國際大師論壇》現場！
她將親自帶你拆解「破框思維」的六個超實用步驟！
這不是那種聽完就忘的心靈雞湯，而是能真正幫你升級思考作業系統的方法：

01 選定問題： 問題百百種，先學會精準定位，然後根據你的資源和價值觀做出聰明的選擇。
02 拆解問題： 再棘手的難題，都能分解成幾個你可以逐步擊破的小任務。
03 比較各方渴望： 分析所有相關者的需求、期望和可能產生的影響，你才能找到共贏的策略。
04 搜尋解方組合： 別只在熟悉的領域裡找答案，跨界、跨領域的解法往往能讓你眼睛一亮。
05 建立選項表： 把各種可能的方案排列組合，找到最適合當下情境的最佳工具。
06 第三視角驗證： 別自己關起門來造車，聽聽局外人的聲音，能幫你避開盲點，讓方案更完善。

💡 這個時代，誰能跳脫框架思考，誰就能掌握先機！ 學會拆解複雜問題，激發你的創意潛能，做出更明智的決策，你就能在全球變局中找到你的槓桿點，輕鬆撬動未來！

現在報名，輸入我們Podcast聽眾專屬的優惠碼「2025master2」，即可領取500元折價優惠
🗓️ 還在等什麼？趕快手刀報名2025年6月24日的《國際大師論壇》，和希娜・艾恩嘉一起學習「破框思維」這項必備技能，讓你的思維模式徹底升級 : https://bit.ly/4558QEN

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🎙️【思維槓桿 x 163 Braces：女婿爭霸戰？！】

這次我們請到音樂才女 163 braces（吳朵芸）來玩《深刻地認識一個人卡牌》
訪談中聊到了面對挫折、個性的本質、身為創作者如何平衡心態等等
她誠實到不藏私，連「故意製造神秘感是安全機制」都講出來

👊「我覺得逃避溝通很令人憤怒」
💥「吵架會把真話講出來」
🎧「音樂品味，是關係的靈魂配對系統」

節目中我們也進行了傳說中的【思維槓桿女婿爭霸戰】，兩位主持人爭奪成為最強女婿（？？）

🃏對話卡牌《深刻地認識一個人》自推出以來已全面斷貨🔥
下一波預計 6/10 出貨，每售出一副，我們將捐出 30 元，支持單親孩子、弱勢家庭與孤老長者。

卡牌購買連結在這

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這集節目延續與周慕姿老師的深度對談後，我們持續的探討情緒更多的面向
有時我們太習慣當一個「可以撐住的人」，卻忘了聽聽心裡那個一直被壓抑的小聲音。

情緒不是敵人，它只是太久沒被邀請上桌說話。
這一集，我們分享：

• 被拒絕不是你不夠好，而是你誤會了拒絕的意義
• 「我不夠好」和「我可以更好」的距離，只差一個擁抱
• 說出情緒，是療癒的第一步，而不是示弱
• 當你總覺得不夠堅強，也許只是太習慣否認自己的需求

你不需要修好自己才能被愛。
從今天開始，允許自己不美好，也是一種溫柔的力量。

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你是否曾在拒絕他人後感到深深的愧疚？或是常常懷疑自己是不是「不夠好」？
本集節目，我們邀請到周慕姿老師，一起拆解「情緒勒索」背後的心理機制，並討論為什麼我們對挫折的忍受度這麼低

📍我們聊到——
・情緒勒索的核心其實是「羞恥感」
・如何分辨「我不夠好」vs.「我可以更好」
・為什麼罪惡感反而能成為轉化的起點
・怎麼與內在批判對話，而不是被它打倒
・文化如何影響我們處理情緒的方式

周慕姿老師也分享了自己經歷重大挫折的故事，那些曾讓她懷疑人生的瞬間，最後成為了她重新出發的力量。
💬 「真正的轉變，是願意坐下來，聽見內在那個一直被壓抑的聲音。」
這集，讓我們一起學會溫柔地看待自己的不完美，並相信：調整的能力，就在我們手中。

周慕姿老師IG
周慕姿放心說IG
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