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本集節目我們聊到:
那些你以為正確,卻可能一直誤解的眼睛健康知識!
為什麼定期眼科檢查如此重要?
每天盯著螢幕,真的需要防藍光眼鏡嗎?
近視雷射該怎麼選?醫師比技術更重要?
眼皮一直跳、眼睛疲勞,點眼藥水真的有用嗎?
「我們總以為看得見,就代表眼睛很健康。」
但眼睛其實有很強大的代償能力,有時候即使一隻眼睛出現問題,
另一隻眼睛仍然能讓我們正常生活。
真正值得重視的健康管理,不是等到出現問題才開始治療,
而是在一切看似正常的時候,就懂得提前照顧自己。
希望這集節目,能讓你重新認識每天陪伴自己的這雙眼睛。
👨⚕️ 專業諮詢與衛教資訊:
• 張院長: @dr.rickychang
• 遠見 101: @vision101.tw
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl0gmw66r619y09463t1vf7sa/comments
●用輕鬆的對談,找出思維的支點,槓桿出更自由的人生。
━━━━━━━━━━━━
《思維槓桿》就像是你的思維健身房,由米克和 Michael 當你的私人教練,用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。
我們不談大道理,只聊生活裡的小確幸和小糾結。
要相信,有時候換個想法,整個世界都不一樣了!
來吧,讓我們一起用輕鬆的對談,找出思維的支點,槓桿出更自由的人生。
(來聽聽看,搞不好你也會發現:啊,原來可以這樣想!)
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● 合作請洽|[email protected]
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● Podcast 平台搜尋「思維槓桿」
◯ Spotify ◯ Apple Podcast ◯ KKBOX
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● 思維槓桿 Instagram @lyt_podcast
◯ Michael Instagram @michael.money_tw
◯ 米克 Instagram @mick_wang0811
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🎙️ 主持人|米克、Michael
🎚️ 錄音|思維槓桿團隊
本集節目,我們聊到:
你是不是也曾經因為太在意別人的眼光,而讓自己活得很累?
害怕被討厭、擔心別人失望、總想改變身邊的人,
卻發現越努力,反而越痛苦。
我們想和你分享 Mel Robbins 提出的 「隨他們去」(Let Them)理論。
人生中有許多痛苦,並不是來自事情本身,
而是我們不斷試圖控制那些根本無法掌控的人事物。
當別人不認同你,就隨他們去。
當別人不喜歡你,就隨他們去。
當別人選擇離開你,也隨他們去。
但真正重要的,其實是接下來的三個字:「讓我來」(Let Me)。
因為「隨他們去」不是消極地放棄,而是停止控制別人,
重新把人生的主導權交還給自己。
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●用輕鬆的對談,找出思維的支點,槓桿出更自由的人生。
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《思維槓桿》就像是你的思維健身房,由米克和 Michael 當你的私人教練,用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。
我們不談大道理,只聊生活裡的小確幸和小糾結。
要相信,有時候換個想法,整個世界都不一樣了!
來吧,讓我們一起用輕鬆的對談,找出思維的支點,槓桿出更自由的人生。
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🎙️ 主持人|米克、Michael
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為什麼有些人拼命創作,流量卻始終起不來?
有些人努力創業,卻始終無法突破成長瓶頸?
真正的關鍵,可能不是你不夠努力,而是缺少一套能夠複製成功的系統。
本集我們邀請到陳修平老師,
分享如何透過「爆撐系統」,結合產品組合、銷售劇本與內容生產,
將流量轉化為真正的商業價值。
從拆解爆款內容、掌握市場需求,到創業者的時間管理與身心狀態,
我們將重新思考:如何把有限的時間,投入最有槓桿效應的事情?
成功不一定來自獨一無二的創意,而是懂得拆解成功、持續迭代,
並將有效的方法不斷放大。
本集節目由【 陳修平Shifu 】贊助播出
➤ 陳修平短影音變現課|2.5 小時免費體驗課
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拍了一堆短影音,為什麼還是沒有客人上門?
問題常常不在你不夠努力,而是你沒有一套能持續帶來流量、還能變現的系統。
這堂體驗課,你會得到:
① 找出沒流量的真正原因 ➔ 不再靠感覺亂拍,先搞懂演算法要看的是什麼
② 學會照著做就能上手的拍法 ➔ 不用天分,素人也能一步步跟著做
③ 從流量走到變現 ➔ 設計變現路徑,把觀眾變成客人
④ 先試再決定 ➔ 先看看方法適不適合你,再決定要不要往下學
#陳修平短影音變現課 #短影音變現 #免費體驗課
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●用輕鬆的對談,找出思維的支點,槓桿出更自由的人生。
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《思維槓桿》就像是你的思維健身房,由米克和 Michael 當你的私人教練,用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。
我們不談大道理,只聊生活裡的小確幸和小糾結。
要相信,有時候換個想法,整個世界都不一樣了!
來吧,讓我們一起用輕鬆的對談,找出思維的支點,槓桿出更自由的人生。
(來聽聽看,搞不好你也會發現:啊,原來可以這樣想!)
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🎙️ 主持人|米克、Michael
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當你「知道很多,卻始終做不到」,
也許你缺的不是更多道理,而是重新問自己:
到底是哪一個環節,正在讓改變無法發生?
Ken Wilber 的「四象限」提醒我們:
任何問題,都可以同時從四個方向看——
你的想法:我相信什麼?
你的行為:我實際做了什麼?
你的圈子:身邊的人如何影響我?
你的環境:現在的制度與環境支持我嗎?
真正有效的成長,不是永遠叫自己「再努力一點」,
而是看見全局之後,找到那個最值得撬動的支點。
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◯ 在每個平凡的日子裡,其實藏著無數改變的可能。
《思維槓桿》就像是你的思維健身房,由米克和 Michael 當你的私人教練,用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。
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🎙️ 主持人|米克、Michael
🎚️ 錄音|思維槓桿團隊
你不是懶,也不是意志力差。
拖延是內心發出的訊號,告訴你這件事卡住了。
這一集拆解拖延的六大成因:
無聊、不愉快、挫折感過高、回報太遙遠、流程不明、缺乏意義。
我們也分享對應的實戰策略,包括任務配對、遊戲化、把成果型目標轉為學習型目標,以及打破內耗的「五秒法則」。
如果一件事和你的價值觀完全脫節,放下它也是一種覺察。
拖延不是敵人,是郵差。
學會讀懂它送來的信,壓力就能變成行動力。
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◯ 在每個平凡的日子裡,其實藏著無數改變的可能。
《思維槓桿》就像是你的思維健身房,由米克和 Michael 當你的私人教練,用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。
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🎙️ 主持人|米克、Michael
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有些人很聰明,卻怎麼也聽不進別人的話——
這集我們用 Ray Dalio 思考模型拆解為什麼。
真正的智慧,不是像橡膠布一樣把異見彈開,
而是像網子一樣過濾雜質、萃取精華。
承認自己不是全知,勇於認錯,
追求「最佳答案」而不是「自己的答案」,才是開放心態的核心。
痛苦,是盲點的訊號;提問,比結論更能打開對話;
證據,比直覺更值得依賴。
改變想法不是失敗,是成長的證明。
這集,帶你看懂如何從「聰明」走向「通透」。
🍁 本集節目由【 新楓之谷:經典版 】贊助播出 🍁
最怕聽到熟悉的BGM突然響起⋯
隨時都能把我們帶回那個最純粹、最快樂的冒險年代。
我正式宣佈!我們要回谷啦 !
重溫經典記憶,跟我們一起感動回歸!
➤ 《新楓之谷:經典版》現已正式上市。
➤ 熟悉的地圖、怪物、職業成長,
以及一步一步練功、轉職、打裝備的冒險節奏再次回歸。
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◯ 在每個平凡的日子裡,其實藏著無數改變的可能。
《思維槓桿》就像是你的思維健身房,由米克和 Michael 當你的私人教練,用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。
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本集節目,我們聊到:
我們總是在問:「人生的意義到底是什麼?」
如何從「我是誰」開始改變自己,
重新理解成功與失敗、痛苦與快樂;
也試著辨認每一次選擇背後,
究竟是出於「愛」,還是「恐懼」。
重要的是你想選擇成為誰,又想如何體驗這一趟生命。
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本集節目,我們聊到:
如果未來不會自動到來,那就親手讓它發生。
《馬斯克寶典》不只是談伊隆・馬斯克如何成功,
更是在拆解他背後的思考方式:
用物理學思維打破規則、用極致行動力推動未來、
用使命感聚集方向一致的人。
真正的競爭優勢,也不只是擁有什麼,
而是你能以多快的速度持續創新。
這集一起從馬斯克的思維出發,重新思考:
我們究竟能為這個世界,創造多少真正有用的價值?
🎧 本集節目由【 Sony Taiwan 】贊助撥出 🎧
這次實際體驗 WF-1000XM6,最有感的就是它的降噪效果跟配戴感。
搭捷運或在吵雜咖啡廳戴上它,主動降噪一開,
周遭雜音瞬間被抽離,連鍵盤敲擊聲都消失無蹤,專注力直接升級!
而且我們平常也是靠「聲音」工作,對音質自然特別在意。
這款耳機人聲清晰、音樂細節豐富,加上配戴感貼合舒適,
日常長時間使用或運動時戴著都很適合。
擺脫外界雜音,享受最純粹的聲音細節!
Sony WF-1000XM6 降噪真無線耳機:
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本集節目,我們聊到:
你是真的不夠自律,還是其實不知道自己為什麼要努力?
自律從來不是成功的必要條件,而是一個服務目標的工具。
當方向不清楚,再努力的自律,都可能只是另一種內耗。
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命理,真的只是「算出未來會發生什麼」嗎?
如果命運並非完全注定,那麼理解自己的「命」,
是否反而能讓我們更知道該如何「運」?
命理真正想帶來的,也許不是預知未來,
而是在充滿不確定的人生裡,
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如果人生有專屬使用說明書該有多好?
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4️⃣高互動課後學習群➔任何學習問題在群組發問,簡老師與助教群協助解惑
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