黃大米哈啦王

1政大畢業到美國圓夢，下飛機後第一份工作就是去餐廳當服務生

2六歲就聽到爸媽說將來要依靠自己，但兩間房子要給兒子，她直到五十歲才知道這是重男輕女。她以為全天下的女生都不可以分財產的啊

3長照很辛苦，邱瀟君曾經跟媽媽說：「我把你殺了，我自己自殺好不好？」照顧媽媽像是在進行一場一定會輸的拔河，全天下被照顧都是是最可惡的對象，因為她都不跟你配合

3 快死的人都會感到害怕，我媽媽快死的時候，一直哭喊著爸爸

4訪談父母就能理解他身為父母的的無能為力，也治好自己的傷痛

5媽媽走了後， 我發現回家要自己找鑰匙，大家都覺得我照顧我媽媽一輩子，但我想要說，有媽媽的孩子不用帶鑰匙，因為媽媽都在家等你。

6照顧者不知道盡頭，又很害怕盡頭來

7身為銷售百科全書的女王，生產前一天還去賣書

邱瀟君著作《台灣小妹，美國大姊》

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1當老闆交辦任務給你，當你不想做的時候，要如何拒絕，才能不激怒

2先說yes之後才說but，而不是直接說but

3與老闆溝通，不能談感覺，而是要談「客觀的事實跟數據」

溝通專家 ** 蔡祐吉粉絲團**

https://www.facebook.com/yuki.happywork/

書名 : 換個方式說，壞事也能變好事

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1邱亮士(Alex) 曾任J.P. Morgan 董事總經理， 現為Alpha plus共同創辦人， 歷任美、日、歐企業，熟稔跨國職場文化與模式

2沒有留學過也沒有碩士畢業，如何當上外商金融業高層

3在外商工作要努力被看見，不能謙虛

4情緒化是很大的扣分，務必保持冷靜與理性

5邱亮士對家人出櫃的過程，來自內政部的信函

6同志身分是很個人的事情，我如果站出來會有影響力以及深具意義，我就會選擇表態

Alex 的簡介

https://alphaplus.pro/tw/about/founder.aspx

目前任職的企業

https://alphaplus.pro/

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1太太跳樓掛在16樓外，前科技部長陳良基辭官退休，陪妻度過憂鬱

2信守結婚時發誓照顧到老，說話要算數

3人生勝利組的部長夫人，為何62歲重度憂鬱

4人太好又有責任感容易有憂鬱症

5如何穿越憂鬱症的流沙，再度展露歡顏，夫妻一起戰勝憂鬱症

作者： 王素梅, 陳良基

書籍名稱：「牽手就不放手：我們一起穿越憂鬱流沙」

購書連結：

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1 唱片公司定位范怡文為哀怨玉女歌手，年輕時她個性叛走在路上抽菸， 老闆就說你這樣形象差太多，她不在乎人家怎麼看，就是裝不了玉女

2 創業前七年 很慘很慘 ，第八年就開始翻轉，第十一年發展到對岸，業績破七億

3 親人拿走范怡文品牌，她在法院裡看到能騙走你錢財都是至親跟好友，品牌在事業高峰宣告收攤

4走過人生體悟，要多愛自己

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1職場上談事情，八字心法「立場堅定、語氣和緩」

2非本科系畢業，如何踏入科技業

3 請試著用四個字或者一句話來形容你期待的一生，你最終很可能會實現

4等待六年無法升遷，只因妳是女生，丁菱娟憤而跳槽，意外發現自己身價很高

5你無法挑選你的同事，同事不是朋友，所以不要用期待朋友的標準來期待同事，你就比較不會受傷

丁菱娟老師最新著作

成熟大人說話課：https://www.books.com.tw/products/0010979925?sloc=main

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1在外商工作會做報告很重要，要有能把一坨屎說成一朵蓮花

2英文務必要好，不然能力再好也比不上會做報告的同事

3不能謙虛，要當仁不讓

4忠言一定逆耳，老闆不是唐太宗，不會愛聽

菲女狼最新著作 : 《職場百妖誌》

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1你會被詐騙都是因為你心裡有欠缺，可能欠缺感情、健康或者財富

2黃定宜在網路上認識香港馬會工作的男子，聊天兩個月，情投意合，愛神來了，她相信了他，匯款八十萬，踏出被詐騙取財的第一步。

3她總共匯款十筆，共四千萬

4黃定宜跟香港警方報案，鎖住詐騙集團的戶頭，奇蹟似的拿回四千萬

黃定宜著作 ：《四千萬跨海詐騙案：奇蹟般追回全額！》

購書連結 https://www.books.com.tw/products/0010983632?sloc=main

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1神老師為保護心情不被同事言語影響，斷絕一切人際往來， 完全沒有朋友日子更清閒

2資源班猶如替孩子找家教，讓孩子減少挫折感，用他的進度來學習

3神老師不為了追求班際比賽第一名，讓坐輪椅的孩子也能跑大隊接力，每個孩子都可以得到一樣的權利

4親子之間如何不因隱私權而鬧僵

神老師著作《孩子的不凡，來自你的不厭其煩》

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1陳名珉媽媽在澳洲買房殺價超狠，談判絕招大公開

2陳媽媽在台灣賣了一間公寓，在澳洲買了2.5 間

3陳媽媽的人生智慧，不需要別人的讚美，難道別人說我做的不好我就不做了嗎，你不需要面面俱到成為聖母

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