50 Shades Of Nee

50 Shades Of Nee

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50 Shades Of Nee episodes

  • 003 Scheitern, Versagen, Akzeptieren

    Ich bin nun für fünf Wochen in Psychosomatischer Reha.



    Ich war eigentlich fünf Wochen in Reha. Warum ich nach zwei Wochen abgebrochen habe und das trotzdem okay ist, darum geht’s in der heutigen Folge.







    Photo by Kelly Sikkema on Unsplash



    Der Intro-Song heißt “Artificial” und kommt von Chilloutmedia.



    Weitere Musik kommt von Blue Dot Sessions aus dem Free Music Archive.



    Infos über mein Aufnahme-Equpitment und Danksagungen gibt’s hier.







    Bei Fragen und Anregungen, findet ihr mich mich auf Instagram und Twitter, bei Fragen oder Anregungen aber auch gerne per Mail ([email protected])




    0 min
  • 002 Lächle doch mal!
    Wir leben in einer Leistungsgesellschaft. Abliefern, arbeiten, anwesend sein, mitmachen. Da passt die Depression leider nicht so gut rein, was leider oft dazu führt, dass wir (vielleicht nicht alle – aber viele Menschen mit Depression) halt einfach so tun, als wäre “alles okay”. Wie das bei mir aussieht und warum ich das viele Jahre perfektioniert habe, darum geht’s in der 2. Folge von 50 Shades Of Nee.
    Den erwähnten Songtext findet ihr hier: click!

    Episoden-Bild von Ahmed Zayan on Unsplash


    Der Intro-Song heißt “Artificial” und kommt von Chilloutmedia.



    Weitere Musik kommt von Blue Dot Sessions aus dem Free Music Archive.



    Infos über mein Aufnahme-Equpitment und Danksagungen gibt’s hier.







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    0 min
  • 001 Corona & Depression

    Ihr kennt ja sicher noch die tollen Buzzwords wie “Entschleunigung”, wenn’s um Corona und Social Distancing geht. Was das mit mir gemacht hat und wie sich meine Depression mit der Pandemie und anderen Menschen verträgt, darum geht’s in der ersten 50 Shades Of Nee Folge.



    Photo by Edwin Hooper on Unsplash







    Der Intro-Song heißt “Artificial” und kommt von Chilloutmedia.



    Weitere Musik kommt von Blue Dot Sessions aus dem Free Music Archive.



    Infos über mein Aufnahme-Equpitment und Danksagungen gibt’s hier.







    Bei Fragen und Anregungen, findet ihr mich mich auf Instagram und Twitter, bei Fragen oder Anregungen aber auch gerne per Mail ([email protected])
    0 min
  • PB083 – OK, Boomer
    Dieses mal, trotz Quarantäne nicht alleine, sondern mit der fantastischen Jasmin! Wir reden über Unterschiede…weiterlesenPB083 – OK, Boomer
    0 min
  • PB080 – Voll gesund!
    Dies ist der Start einer neuen Serie namens… „Personal Trainer“. Nein. Natürlich nicht. Aber jetzt,…weiterlesenPB080 – Voll gesund!
    17 min

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Wie ich mit meiner Depression umgehe – und sie mit mir.