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500 Folgen Coach Chris' Trainingstagebuch: Mein Weg vom Blog zum Podcast – Erfolge, Rückschläge und die Zukunft | #500
In dieser ganz besonderen Jubiläumsfolge nehme ich dich mit auf die Reise durch 500 Podcast-Folgen voller Höhen und Tiefen, Erfolge und Rückschläge, neue Trainingsansätze und persönliche Entwicklungen.
Ich erzähle dir, wie der Podcast am 24. März 2020 entstanden ist, was mich motiviert, dranzubleiben und wie sich mein Weg als Coach verändert hat – inklusive meiner Erfolge und Verletzungen, dem Weg zurück zur Gesundheit und was in Zukunft ansteht. Lass uns gemeinsam diese 500 Folgen feiern!
Das bekommst du mit:
Warum es manchmal Zeit braucht, um das passende Medium zu finden: Ich zeige dir, wie ich vom Blog über Instagram schließlich zum Podcast gekommen bin und warum es so wichtig ist, das Format zu wählen, das wirklich zu dir passt. Beispiel: Meine Erkenntnis, dass ich über den Podcast am besten meine Message transportieren kann, weil ich frei und direkt sprechen kann, hat alles verändert.
Wie du mit Rückschlägen umgehst, ohne dein Ziel aus den Augen zu verlieren: Du erfährst, wie ich durch Verletzungen und Rückschläge gegangen bin, immer mit der richtigen Einstellung und dem Ziel vor Augen, wieder fit zu werden. Beispiel: Nach einem Bizepsriss habe ich trotzdem schnell wieder Wege gefunden, zu trainieren – selbst als der Arm noch geschont werden musste, habe ich mit dem Rucksack-Marschieren weitergemacht.
Um Motivation zu finden, deinen eigenen Weg zu gehen: Ich teile meine Gedanken zur Entwicklung neuer Trainingsansätze wie TRX Yoga und Yoga Sweat, und wie ich dadurch neue Energie in meinem Coaching und eigenen Training finde.
Auf die nächsten 500 Folgen!
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Dieser Podcast wird von meinem Partner Bodylab24 gesponsert. Mit dem Code "GRENZENLOS" erhältst Du 27% Rabatt auf ausgewählte Produkte. Nutze diese Gelegenheit und profitiere von hochwertigen Produkten zu einem reduzierten Preis und unterstütze gleichzeitig mich und meinen Podcast damit.
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Hol Dir mein Buch "THE COMBAT READY ATHLETE - Bereit für den Alltag, stark fürs Leben - Dein Bewegungsplan für nachhaltige Kraft & Leistung":
https://shop.tredition.com/booktitle/The_Combat_Ready_Athlete/W-308-690-250
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Für Fragen - Sende mir eine E-Mail an [email protected]
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Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/combat_ready_coach_chris/
View all episodes
By Grenzenlos StarkIn dieser ganz besonderen Jubiläumsfolge nehme ich dich mit auf die Reise durch 500 Podcast-Folgen voller Höhen und Tiefen, Erfolge und Rückschläge, neue Trainingsansätze und persönliche Entwicklungen.
Ich erzähle dir, wie der Podcast am 24. März 2020 entstanden ist, was mich motiviert, dranzubleiben und wie sich mein Weg als Coach verändert hat – inklusive meiner Erfolge und Verletzungen, dem Weg zurück zur Gesundheit und was in Zukunft ansteht. Lass uns gemeinsam diese 500 Folgen feiern!
Das bekommst du mit:
Warum es manchmal Zeit braucht, um das passende Medium zu finden: Ich zeige dir, wie ich vom Blog über Instagram schließlich zum Podcast gekommen bin und warum es so wichtig ist, das Format zu wählen, das wirklich zu dir passt. Beispiel: Meine Erkenntnis, dass ich über den Podcast am besten meine Message transportieren kann, weil ich frei und direkt sprechen kann, hat alles verändert.
Wie du mit Rückschlägen umgehst, ohne dein Ziel aus den Augen zu verlieren: Du erfährst, wie ich durch Verletzungen und Rückschläge gegangen bin, immer mit der richtigen Einstellung und dem Ziel vor Augen, wieder fit zu werden. Beispiel: Nach einem Bizepsriss habe ich trotzdem schnell wieder Wege gefunden, zu trainieren – selbst als der Arm noch geschont werden musste, habe ich mit dem Rucksack-Marschieren weitergemacht.
Um Motivation zu finden, deinen eigenen Weg zu gehen: Ich teile meine Gedanken zur Entwicklung neuer Trainingsansätze wie TRX Yoga und Yoga Sweat, und wie ich dadurch neue Energie in meinem Coaching und eigenen Training finde.
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