Hast du mal versucht deinen Atem anzuhalten? Hat er geklappt? Ja? Wie lange? Genauso verhält es sich mit unseren Emotionen. Sie kommen und gehen und sie fließen durch uns wie der natürliche Lauf des Wassers. Es ist  unfassbar trendy geworden, seine Emotionen zu steuern, damit man heil und gesund wird oder bleibt. Es wird oft behauptet, dass Emotionen krank machen können und uns schaden können. Dabei sind Emotionen das was sie sind: Wellen von Energien mit unterschiedlichen Frequenzen. Weder positiv noch negativ. ____Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/52. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/