In dieser Folge spreche ich über ein wichtiges Thema: den Ausgleich zwischen Geben und Nehmen. Wie oft geben wir, ohne einen Ausgleich zu erwarten – und fühlen uns dann enttäuscht, wenn keine Wertschätzung zurückkommt?

Erfahrt, wie ihr gesunde Grenzen setzen und euren eigenen Wert anerkennen könnt. Denn nur wenn Geben und Nehmen im Gleichgewicht sind, können wir langfristig aus vollem Herzen geben und für andere sein, ohne uns selbst zu verlieren.

Hört rein und lasst euch inspirieren! 
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Zu diesem Podcast wird es keine neuen Folgen geben; die Abschlussfolge erscheint / erschien am 29.11.2025.
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Birgit