Nadja ist Mama von drei Jungs und arbeitet Vollzeit. Im Job und in der Familie will sie hundert Prozent geben. Der Perfektionismus und der eigene Leistungsanspruch sind nicht erfüllbar. Anstatt sich dauerhaft aufzureiben, hat sich Nadja entschieden, solche  fiesen kleinen Gedanken wie "Ich fühle mich schuldig, weil ich nicht nur Mama bin." zu hinterfragen und sich selbst nicht jeden Blödsinn zu glauben.

Nadja ist Mama von drei Jungs und arbeitet Vollzeit. Im Job und in der Familie will sie hundert Prozent geben. Der Perfektionismus und der eigene Leistungsanspruch sind nicht erfüllbar. Anstatt sich dauerhaft aufzureiben, hat sich Nadja entschieden, solche fiesen kleinen Gedanken wie "Ich fühle mich schuldig, weil ich nicht nur Mama bin." zu hinterfragen und sich selbst nicht jeden Blödsinn zu glauben.

Nadja ist Mama von drei Jungs und arbeitet Vollzeit. Im Job und in der Familie will sie hundert Prozent geben. Der Perfektionismus und der eigene Leistungsanspruch sind nicht erfüllbar. Anstatt sich dauerhaft aufzureiben, hat sich Nadja entschieden, solche&nbsp; fiesen kleinen Gedanken wie "Ich fühle mich schuldig, weil ich nicht nur Mama bin." zu hinterfragen und sich selbst nicht jeden Blödsinn zu glauben.

#55 Ich muss nicht in allem perfekt sein! (Mutmachgespräch)

Was hilft dabei, selbstbewusst und voller Vertrauen in sich und das Leben das persönliche Glück in die eigene Hand zu nehmen - vor allem dann, wenn sich die Herausforderungen die Klinke in die Hand geben? In den Mutmachgesprächen mit Franziska Iwanow erzählen Menschen von den kleinen und großen Krisen in ihrem Leben und berichten, was ihnen die Kraft für positive Veränderungen gegeben hat. Als Hörer*in warten auf dich in diesem Podcast zahlreiche Tipps und eine große Portion Zuversicht.

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