Selbstakzeptanz - das geht ganz gut, wenn wir von der Seite an uns sprechen, die uns selbst gut gefällt.

Aber wie sieht es mit Deiner Schattenseite aus? Kannst Du diese genauso akzeptieren?

Gerade zur Weihnachtszeit fällt es deutlich auf.

Hast Du ein Power-Ich, dass Dich antreibt und erst nach den Feiertagen zur Ruhe kommen lässt? Dann fällt es Dir schwerer, Dein Asuzeit-Ich zu akzeptieren.

Fühlst Du Dich in letzter Zeit eher Energielos und Antriebslos? Dann akzeptiere auch dieses Gefühl in Dir und werte Dich selbst nicht dafür ab.

Wie Du es schaffst, beide Seiten zu akzeptieren und auszuleben, erfährst Du in dieser Podcastfolge.

Ich wünsch Dir ganz viel Spaß dabei! :-)

Alles Liebe, pass auf Dich auf!

Get ready and shine,

Deine Sonja