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FAQs about 57健康同學會:How many episodes does 57健康同學會 have?The podcast currently has 314 episodes available.
March 27, 2022不再「坐」以待斃!上班久坐恐急性肺栓塞?!【57健康同學會】|隋安德 許晶晶 潘懷宗 蕭敦仁 謝宜芳 李淑芳 洪素卿2022年3月24日 • 坐是人類新殺手?小心椅子殺了你!久坐≒新菸害?不動和吸菸一樣致命!上班族的悲歌!椅子正在謀殺你!越坐越短命!坐以待斃!久坐不動:小心急性肺栓塞?久坐的短命威脅,對男生比較大還是女生?不想坐以待斃,可以怎樣做?近代興起的牛奶爭議,專家怎麼看?生燕麥、燕麥片、即溶燕麥片、燕麥奶,各種形式燕麥食品比一比!怎麼喝燕麥品最健康?鎖定這集健康同學會,還要告訴你:牛奶、豆漿、燕麥奶、羊奶,究竟哪個較營養?主 持 人:隋安德、許晶晶來 賓:保健室主任 潘懷宗 藥理學博士值班醫師 蕭敦仁 肝膽腸胃科值班營養師 謝宜芳值班老師 李淑芳 壢新醫院復健科主任5年9班代表 洪素卿 資深醫藥記者集數資訊:第1283集 2014年#大腸直腸癌 #急性肺栓塞#上班族#三頭肌#運動#腹肌#血液循環#駝背#牛奶#燕麥#豆漿#飲品#羊奶...more40minPlay
March 24, 2022濕冷衣服總曬不乾、充滿霉味?專家教你超省錢防黴除溼妙招!【57健康同學會】|隋安德 許晶晶 江守山 劉怡里 陳映如 洪素卿 Summer2022年3月23日 • 主 持 人:隋安德、許晶晶來 賓:值班醫師 江守山 腎臟科醫師值班營養師 劉怡里生活創意達人 陳映如5年9班代表 洪素卿 資深醫藥記者7年7班 Summer 外景主持人集數資訊:第1283集 2014年#除溼 #乾燥劑#防黴#霉味#除溼包#竹炭#備長炭#黴菌#腹瀉#過敏#綠茶#堅果#豆瓣醬...more50minPlay
March 23, 2022防失智「10大護腦食物」出爐! 你吃對了嗎?【57健康同學會】精華篇|廖慶學 嚴立婷 陳柏臣 劉怡里 李富城 呂珮薰2022年3月22日 • 來賓:陳柏臣、劉怡里、李富城、呂珮薰失智危機? 3個單字小測驗全民腦力體檢!忘東忘西是什麼病? 失智跟健忘怎分辨?失智症會遺傳? 凍齡腦力25歲就開始預防!30歲大腦開始退化? 小心"年輕型失智症"!失智症非老人專利! 台灣有1.2萬年輕型失智!防失智"10大護腦食物"出爐! 你吃對了嗎?"麥得飲食"防失智! 吃出腦力年輕7歲半!#失智 #麥得飲食#護腦#失智症#遺傳#凍齡#退化#大腦退化#李富城#健忘#體檢#腦力#記憶力...more13minPlay
March 23, 2022指尖上的「智力」! 30個銅板算出我開始失智?【57健康同學會】精華篇|廖慶學 嚴立婷 陳柏臣 劉怡里 李富城 呂珮薰2022年3月22日 • 來賓:陳柏臣、劉怡里、李富城、呂珮薰小心失智症偷襲你! 李富城吐失智心路歷程指尖上的"智力"! 30個銅板算出我開始失智?失智危機? 3個單字小測驗全民腦力體檢!記性差=失智症? "初老.失智.記性差"怎分辨?坦言"輕微失智"! 氣象專家李富城現身說!"最熟悉的陌生路口"! 李富城當機5分驚失智?失智能自己發現? 憂鬱自閉是病灶開端?"6歲都記得"到"這哪條路?"李富城記憶力大翻轉失去愛妻.失去記憶? 李富城親吐失智關鍵竟是?自信"記憶力超好"! 李富城"走錯路"嚇壞了!#失智 #記性#李富城#憂鬱#自閉#記憶力#腦力#記性#體檢#妻子#銅板#氣象專家#初老...more12minPlay
March 23, 2022台灣人愛吃的白飯 竟和「砂糖」沒兩樣?【57健康同學會】精華篇|廖慶學 嚴立婷 陳柏臣 劉怡里 李富城 呂珮薰2022年3月22日 • 台灣人愛吃的白飯 竟和"砂糖"沒兩樣?1碗白飯=1碗糖? 這樣的說法正確嗎?1碗白飯=1碗糖? 吃多易糖尿病? 真假?只吃菜肉"不吃飯"! 醫提醒"小心變笨"!白飯≠糖! 怕血糖升高"糙米.白米"各半就好!誰說吃白飯不好? 營養師曝"3種人"最適合吃!減肥為何不要吃白飯? 營養師揭"健康奧秘"!享"瘦"不必挨餓! 用"這1招"白飯吃到飽!就愛吃白飯! 冰飯熱量少3成? 係金ㄟ?"吃冷飯"不胖? 還能改善便秘? 內幕大公開!隔夜飯竟有大妙用! 熱量少? 能控血糖?冰過熱量更少! 營養師推"冰地瓜.壽司飯"!冷飯熱量減半! 但"炒飯症候群"風險高!?米飯保存不當昜中毒! 炒的是冷飯或細菌飯?吃冷飯竟中毒狂吐! 關鍵在怎麼"冷"!剩飯沒錯! 錯在放冷才冰..長"仙人掌桿菌"!適量吃澱粉好處! 助脂肪代謝! 脾氣不暴躁!來賓:陳柏臣、劉怡里、李富城、呂珮薰#減肥 #血糖#隔夜飯#砂糖#炒飯#脂肪代謝#澱粉#糖尿病#冷飯#熱量#便秘#地瓜#中毒...more25minPlay
March 21, 2022小心! 失智症偷襲你! 氣象專家李富城吐心路歷程【57健康同學會】2022.03.20|廖慶學 嚴立婷 陳柏臣 劉怡里 李富城 呂珮薰2022年3月21日 • 00:15 台灣人愛吃的白飯 竟和"砂糖"沒兩樣?1碗白飯=1碗糖? 這樣的說法正確嗎?1碗白飯=1碗糖? 吃多易糖尿病? 真假?只吃菜肉"不吃飯"! 醫提醒"小心變笨"!白飯≠糖! 怕血糖升高"糙米.白米"各半就好!誰說吃白飯不好? 營養師曝"3種人"最適合吃!減肥為何不要吃白飯? 營養師揭"健康奧秘"!享"瘦"不必挨餓! 用"這1招"白飯吃到飽!就愛吃白飯! 冰飯熱量少3成? 係金ㄟ?"吃冷飯"不胖? 還能改善便秘? 內幕大公開!隔夜飯竟有大妙用! 熱量少? 能控血糖?冰過熱量更少! 營養師推"冰地瓜.壽司飯"!冷飯熱量減半! 但"炒飯症候群"風險高!?米飯保存不當昜中毒! 炒的是冷飯或細菌飯?吃冷飯竟中毒狂吐! 關鍵在怎麼"冷"!剩飯沒錯! 錯在放冷才冰..長"仙人掌桿菌"!適量吃澱粉好處! 助脂肪代謝! 脾氣不暴躁!24:48 小心失智症偷襲你! 李富城吐失智心路歷程指尖上的"智力"! 30個銅板算出我開始失智?失智危機? 3個單字小測驗全民腦力體檢!記性差=失智症? "初老.失智.記性差"怎分辨?坦言"輕微失智"! 氣象專家李富城現身說!"最熟悉的陌生路口"! 李富城當機5分驚失智?失智能自己發現? 憂鬱自閉是病灶開端?"6歲都記得"到"這哪條路?"李富城記憶力大翻轉失去愛妻.失去記憶? 李富城親吐失智關鍵竟是?自信"記憶力超好"! 李富城"走錯路"嚇壞了!36:00 失智危機? 3個單字小測驗全民腦力體檢!忘東忘西是什麼病? 失智跟健忘怎分辨?失智症會遺傳? 凍齡腦力25歲就開始預防!30歲大腦開始退化? 小心"年輕型失智症"!失智症非老人專利! 台灣有1.2萬年輕型失智!防失智"10大護腦食物"出爐! 你吃對了嗎?"麥得飲食"防失智! 吃出腦力年輕7歲半!#李富城 #失智症#遺傳#凍齡#記性#大腦退化#護腦#麥得飲食#氣象專家#冷飯#血糖#中毒#脂肪代謝...more49minPlay
March 21, 2022【57健康同學會 精選】高血糖使失智機率增加!苦瓜、紅麴有助改善三高?!|陳奕興 謝宜芳 潘懷宗 吳映蓉2022年3月19日 • 00:00 台灣人三高比例竟達5成!01:04 三高別輕忽 中風、糖尿病如影隨形?!05:43 怎麼樣都難瘦?!原來你的身體發炎了?!09:42 選低GI食物 降低身體發炎機會14:54 日本醫學博士的低GI飲食法19:13 預防三高食物27:26 遠離代謝症候群方法【完整版】1.健康同學會#1372集 致命「三高」萬病之源 養好菌抗發炎健康好運道→https://youtu.be/daNWU3D29T82.遠離三高 優質食物告訴你【57健康同學會】第219集-2011年→https://youtu.be/iQVs5Au9tOU#三高 #中風#糖尿病#低GI#發炎#代謝症候群#高血脂#高血糖#膽固醇#高血壓#紅麴#苦瓜#綠藻...more29minPlay
March 21, 2022沖水前多看一眼!便秘藏警訊 自檢方式大公開!【57健康同學會】|隋安德 許晶晶 潘懷宗 蕭敦仁 謝宜芳 洪素卿 PAUL2022年3月18日 • 容易引起便祕的8大食物有哪些?糞便的內容物是人體不能吸收的食物殘渣?糞便的型態大揭密!單純型、痙攣型、弛緩型、直腸型,你的便祕是什麼類型?便祕的診斷標準是什麼?預防與治療便祕的迷思!常常便祕,一定要吃藥?驚!使用瀉藥造成的大腸色素沉積症大直擊!吃了就順的大好食物有哪些?比一比!食物中的膳食纖維大PK!鎖定這集健康同學會,還要告訴你:長期便秘不只是大腸癌的警訊,也是誘發乳腺癌的風險?主 持 人:隋安德、許晶晶來 賓:保健室主任 潘懷宗 藥理學教授值班醫師 蕭敦仁 肝膽腸胃科醫師值班營養師 謝宜芳5年9班代表 洪素卿 資深醫藥記者6年2班代表 PAUL 生活觀察家集數資訊:第1246集 2014年#便祕 #大腸癌#膳食纖維#糞便#殘渣#痙攣#直腸#乳腺癌#治療#弛緩#排泄#警訊#大腸#飲食...more49minPlay
March 18, 2022緊身褲影響私處發炎?揭密健康隱私自我保養【57健康同學會】|隋安德 許晶晶 潘懷宗 張致遠 謝宜芳 吳明珠 洪素卿 粘嫦鈺2022年3月17日 • 女性最關心話題!吳明珠中醫師獨家養氣、潤肺、護膚特調!安室奈美惠不老甜心漂漂茶大公開!美魔女吳明珠中醫師變漂亮四大祕方有哪些?常見3種女性私密處發炎症狀為何?月經失調、月經量過多、過少、月經週期不規則、經痛、非經期時下腹劇痛,要考慮有可能是什麼器質性病變?有排卵的月經異常跟無排卵的月經異常,差在哪?小心!什麼也是造成月經失調的元凶?月經失調,喝四物湯調經有效?哪些日常食物有利緩解經痛?殘酷事實!年紀越大越難受孕!助孕需要的營養素,男生、女生該怎麼吃?保留「卵」實力!多吃哪些食物防早衰?鎖定這集健康同學會,還要告訴你:更年期該不該使用荷爾蒙補充療法?女性最關注的8大健康問題,即將揭曉……主 持 人:隋安德、許晶晶來 賓:保健室主任 潘懷宗 藥理學博士值班醫師 張致遠 婦產科值班營養師 謝宜芳值班中醫師 吳明珠5年9班 洪素卿 資深醫藥記者4年6班 粘嫦鈺 資深影劇記者集數資訊:第1248集 2014年#中醫 #月經#私密處#安室奈美惠#護膚#潤肺#養氣#經痛#受孕#荷爾蒙#調經#子宮#發炎#排卵#四物湯...more49minPlay
March 17, 2022專家推6大顧氣管食物!偏方「香蕉燉冰糖」能治咳?!【57健康同學會】|隋安德 許晶晶 潘懷宗 黃瑽寧 謝宜芳 楊素卿 洪素卿2022年3月16日 • 咳不停!注意「時辰」幫你找病因!秋燥傷肺!中醫如何看「咳嗽」?外感咳嗽與內傷咳嗽是什麼?不吐不快!從痰色看健康!透明痰、白色痰、黃痰、綠痰、棕色痰、紅色痰、黑色痰,代表什麼意義?秋補肺,5種白色食物幫你顧氣管!網路流傳治咳嗽偏方:香蕉燉冰糖、烤橘子、咖啡、蜂蜜、雞蛋糖水,這些有效?無效?止咳?你了解多少?咳嗽時不可吃甜食?巧克力可以治療咳嗽?咳嗽時儘量少吃橘子等水果,以免加重咳嗽?讓小孩吃西洋參可以顧氣管?鎖定這集健康同學會,還要告訴你:楊素卿醫師與謝宜芳老師的顧氣管私房妙方!主 持 人:隋安德、許晶晶來 賓:保健室主任 潘懷宗 藥理學教授值班醫師 黃瑽寧 感染科醫師值班營養師 謝宜芳值班中醫師 楊素卿5年9班代表 洪素卿 資深醫藥記者集數資訊:第1245集 2014年#咳嗽 #化痰#偏方#烤橘子#蜂蜜#雞蛋糖水#止咳#治咳#時辰#中醫#巧克力#氣管#水果...more50minPlay
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