October 19, 2024

#58 Wer weiß es besser – Kopf oder Bauch?

31 minutes

Veränderungen sind ein Prozess voller Entscheidungen. Doch wie gehen wir mit inneren Diskussionen um, die uns dabei aufhalten?

Endlich ist Sandra wieder komplett freiberuflich unterwegs. Ein langer Weg war das,

der schon vor einem Jahr begann, als ihr klar wurde, dass sich etwas ändern muss.

Wir diskutieren, warum Veränderungen manchmal Zeit brauchen und was dabei

rauskommt, wenn Kopf und Bauch sich nicht einig sind. Ist die Lösung dann ein

Kompromiss? Oder können am Ende beide Seiten zufrieden sein?

Tanja befindet sich gerade am Anfang eines solchen Prozesses, wo alles noch ganz

unkonkret ist. In dieser Phase bringt sie ihren Kopf lieber zum Schweigen und lässt

den Bauch herausfinden, was sich gut anfühlt. Sandra entscheidet sowieso fast alles

aus dem Bauch heraus. Gerade in den ersten Jahren ihrer Selbstständigkeit hat sie

das weit gebracht – nicht nur nach Hollywood. Dieses Urvertrauen auf die eigene

Intuition ist in der heutigen Welt leider vielen verloren gegangen. Das ist ein echtes

Problem stellen wir fest, denn ohne solch ein Gespür lässt man sich von außen viel

zu sehr verunsichern.

Manchmal grummelt der Bauch jedoch vor Herausforderungen, denen wir uns

tatsächlich stellen sollten. Was dann? Für Tanja gehören Netzwerkveranstaltungen

mit vielen unbekannten Leuten in diese Kategorie. Eine Situation, der sie sich ab und

an ganz bewusst stellt. Denn auch wenn einem etwas schwerfällt, kann man die

Entscheidung treffen, sich einer selbst gewählten Herausforderung zu stellen. Das

gilt für viele Lebensbereich: Beim Singen muss man seine Komfortzone verlassen,

um sich weiterentwickeln zu können. Und wenn Sandra Umstylings mit

Kleiderschrankberatung macht, sind ihre Kundinnen oft ebenso überrascht wie

begeistert von der Wirkung ungewohnter Kombinationen.

Unser Fazit: Die eigene Blase immer wieder mit kleinen Schritten zu erweitern, lohnt

sich, aber niemand muss sich von null auf 100 neuen Dingen stellen. Zu große

Schritte können im gleichen Maße schaden wie gar keine – und uns sogar krank

machen. Der Körper sendet uns laufend wichtige Signale, um das richtige Maß zu

finden. Wir müssen diese nur erkennen, verstehen und berücksichtigen. Oder wie

siehst du das? Wir freuen uns, wenn wir dich mit dieser Episode wieder inspirieren

konnten und du auch beim nächsten Mal dabei bist.

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By Sandra Schneider, Tanja Lipp