Leer libros beneficia tanto nuestra salud física como mental, y esos beneficios perduran a lo largo de toda nuestra vida, si leemos de forma regular. De ahí la importancia de fomentar el hábito por la lectura a los niños y niñas desde la más tierna infancia, ya sea leyéndoles cuentos cuando todavía son pequeños, como animándoles a leerlos después ya sea solos o en compañía de un adulto.

En mi canal de YouTube encontraréis recetas y consejos saludables, además de las entrevistas.

Música de Amadeu Casas