Funny Makes Your Body

6. Специальный выпуск: как поддержать близких и себя


Listen Later

В здоровом теле здоровый дух, но как сохранить бодрость духа, когда здоровье подводит? Этот выпуск — о психологических и дыхательных практиках, которые помогают пережить непростые ситуации. И просто жить более качественно и гармонично.

Эксперт выпуска — клинический психолог Анна Кан 


00:23 Приветствие

1:33 Психолог Анна Канн о работе с онкобольными

2:10 Как помочь человеку, который узнал о своем диагнозе

3:20 Что можно и нельзя говорить людям в сложных жизненных ситуациях

4:33 В какие моменты нужен психолог

6:08 Психологическая поддержка для онкобольных

7:55 Почему мы боимся плакать

9:19 Особенности работы с тяжёлыми заболеваниями

12:09 Важность телесных практик

13:27 Как спорт влияет на моральное состояние человека

14:25 Дыхание и психология

17:28 Противострессовая дыхательная практика

18:54 Медитация от психотерапевта

20:04 Практика вопросов

22:21 Почему мы фокусируемся на негативе

23:14 Что делать, если столкнулся с онкологией

24:20 Как оказать помощь близким тех, кто болеет

26:00 Как поддержать каждого человека


Выпуск подготовлен при поддержке zaruku.com

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Funny Makes Your BodyBy Funny Studio


More shows like Funny Makes Your Body

View all
Телу время by Екатерина Вылегжанина

Телу время

0 Listeners