Si alguna vez te has sentido completamente absorto en algo, es posible que hayas experimentado un estado mental al que los psicólogos denominan ‘flow’.

Alcanzar este estado nos ayuda a sentirnos mejor, más energéticos y participativos y a centrarnos en el aquí y el ahora, algo a lo que tanto corrientes filosóficas antiguas como contemporáneas, daban y dan mucha importancia.

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Música de Amadeu Casas