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#6アーユルヴェーダ的冬の過ごし方
・私たちが冬に意識して行っていることって？
・アーユルヴェーダ的 冬になりやすい異変と対処法
・栄養学、アーユルヴェーダからみる冬の食事
▼質問・リクエスト・感想はこちら[email protected]
▼IGアカウント
Coco→ ＠coco_k_u
Ayaka→＠yogawaterflow
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By Ayaka
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・アーユルヴェーダ的 冬になりやすい異変と対処法
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