今天想要介紹的是 待在舒適圈的日文 可以怎麼說。日文中可以用「ぬるま湯」這個字來表示舒適圈，安逸的生活。「ぬるま湯」也有溫水的意思。

如果加上動詞，「待在舒適圈」的日文可以用「ぬるま湯に浸る」來表現。「浸る」是浸泡在當中的意思。

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いままでぬるま湯(ゆ)に浸(ひた)ってたような感(かん)じでした。。

ぬるま湯(ゆ)に浸(ひた)ったまま過(す)ごしてきました。

（排球少年第27話）

ぬるま湯：30到40度的溫水。

浸る：浸泡、沈浸在其中。

感じ：感覺。

過ごす：度過。

びっくり：驚嚇。

逃げ出す：逃出、逃走。